其實從這個實例中可以看出，也許這個人身體素質非常好，但是更重要的是，在舊有的習慣麵前，別人都一如既往的遵循，而隻有他，順應水流的發展而改變自己並最終獲得生還。其實我們的身體需要時常做體操，來加強健康和活力，而我們的頭腦也需要在平時養成習慣，不時地找機會做做頭腦體操。因為人一旦養成做頭腦體操的良好習慣之後，就容易讓自己的思考像激光光束般，由360度的各個方向在腦內自如地進出。如不時時操練你的大腦，那麼在危急中就不會急中生智，在攻防中不會有技巧，在遇到瓶頸時也不會有突破了。而我們又怎麼給大腦做體操呢？最簡單的方法就是緊跟時代的步伐。
然而每當你放棄一種舊的行為方式時，即使那是一種有害的或使你失敗的習慣，你也可能會產生一種很強烈的失落感，在一段時間內你會感到惋惜，下意識地懷念某種習慣，盡管它曾經傷害過你。你想念這種習慣就像是想念久別的家人或朋友一樣，由於你丟掉了舊的生活模式，會感到空虛，無所適從。在你學習新的、有益的生活方式來填補這一空白時，這種空虛感會延續一些時間。這種感覺可能表現為憂鬱或對焦慮的壓抑感，使你無法思考任何具體的問題。盡管你知道舊的生活方式對你的生活有消極影響，妨礙你充分發揮自己的潛力，但你仍然對它戀戀不舍，並為離開了它而悲傷不已。
此時你的思想是矛盾的，你的理性告訴你說，丟棄消極的習慣是完全正確的，完全應該的，但你的內心卻在為丟棄的東西惋惜悲傷，你的理智和感情並不同步，一直處於一種搖擺不定的狀態。這種猶豫不定的態度讓你不能勇敢地抓住機會，去改變自己的生活。因此你現在就應該去改變自己，摒棄一些舊的、不好的習慣和思維，適當地給大腦做做體操，順時代的潮流而動，方能永遠立於不敗之地。
智慧之源
當我們身處逆境的時候，很多人會告訴我們，勇敢點，別趴下。但是說得容易做起來難，與其給我們這些無聊空洞的勸告，還不如讓我們放棄一些舊的思想，不好的習慣，打起精神，重新來過。這樣，我們才會取得更多更大的成功。
轉換自己的工作觀念
如果困守常規的工作觀念，你一定永遠是一名最普通的員工，最後連這種資格也有可能喪失掉，所以一切在於重新開始。
隨著市場經濟的不斷發展，競爭日趨激烈，很多公司為了適應市場的變化，加快了工作節奏，也漸漸失去了生活本身應有的幸福與舒適。因此，要在這樣快節奏的工作中找尋生活固有的快樂，就需要你在工作與生活之間認真地權衡、把握，改變對工作的觀念。因為，工作畢竟是為了自己能夠更好地生活。
工作是我們的生活不可或缺的一部分，因此，我麼應當以明確地觀念去對待它。如果你隻是將自己的工作當作是混一碗飯吃的一件差事，當作一種謀生的手段，那麼，你就不會以正確的心態去重視它，喜歡它，進而熱愛它。
但如果你能夠在自己的心靈深處將它看做是深化、拓寬你自身閱曆的一種途徑，一種使你的生存價值能夠充分體現的方式和方法的話，那麼，你肯定會從心底裏重視它，喜歡它，熱愛它，從工作本身中尋找到許多的樂趣和快樂。
因為這樣的工作給你所帶來的，已經遠遠超出了工作本身的內涵，也就是說，工作已經不僅僅是工作，它們成了你的一種生活方式和生存方式，是對你生活的一種英明選擇，它就會成為生活的一個部分，為你構築起豐富而有意義的人生。的確，工作觀念的改變給我們提供了新的機遇，也提出了新的挑戰，適應變化並捕捉變化中的機會，你就能立於不敗之地。以不變應萬變不是一種積極的態度。