人們對於自己存折上的數字，總是了然於心，每項開支總有其目的性，若是花了不當花的錢，心裏就會又後悔又惋惜。
人對於金錢的開支，大多比較留心，購某物花了多少錢，辦某事花了多少錢，即使不像賬房先生那樣筆筆人賬，心中也有一本大致的賬單，但對於時間的付出，卻往往不大在意。如果有誰為人們在工作、生活等方麵所用去的時間一一予以記錄，列出一份“生命的賬單”，不僅十分有趣，而且可能會令人有所感悟，有所警醒。
法國《興趣點》雜誌對人一生中在時間的支配上做過一次推算：“站著，30年；睡著：23年；坐著：17年：走著：16年；跑著：一年零75天；吃著：6—7年：看電視：6年；開車：5年；做夢：4年；聊天談笑：1年零258天；做飯：1年零195天；穿衣：1年零166天；排隊：1年零135天；過節：1年零75天；閱讀：250天；如廁：195天；做愛：110天；刷牙：92天；哭：50天；說‘你好’：8天；看時間：3天。”英國廣播公司也曾委托人體研究專家對人的一生進行了“量化”分析，有此數字可以作為這一推算的補充：“沐浴：2年：等候入睡：18周；打電話：2年半；等人回電話：一周；接吻：2周；男士們一生中無所事事的時間：2年半。”以上推算和量化分析並不全麵，而且有數字也不具有很強的說服力和可信性，但為我們大致列出了一個生命的賬單。
這份賬單上的一連串的數字，讓人吃驚不小，並且暗暗為自己算了一筆時間賬。任意空耗時光者當然並非個別人，《興趣點》雜誌根據推算結果得出結論：成年人一年醒著的時間，隻有40%用於工作。而上述這些空耗時光的人，用於工作的時間，恐怕隻能有20%—30%，甚至更少。
人們對於自己存折上的數字，總是了然於心，每項開支總有其目的性，若是花了不當花的錢，心裏就會又後悔又惋惜。孰不知生命也像一個存折，這個存折上的數字隻會減少而不會增加，如果我們將一落千丈部分生命支會於無意義的事情上，便會給有意義的工作造成無法彌補的損失。
每一個珍愛生命、並且不願白活一生的人，都應該經常查看一個自己生命的賬單，將以往的支出盤一盤點，盡量壓縮不必要的支出，像開支金錢一樣開支組成生命的每一天。