采用耳壓療法調治月經病，應正確掌握其操作方法，耳壓治療包括選取壓料、貼前準備以及將壓料貼於耳穴上3個步驟，下麵是其具體操作方法。
（1）選取壓料：在進行耳穴貼壓前，應先選取好耳穴貼壓的材料。耳穴貼壓的材料包括壓穴材料，75%酒精或碘伏棉球，消毒幹棉球，無鉤鑷，探棒，膠布，貼穴板等。常用的壓穴材料有王不留行、綠豆、白芥子、油菜子、冰片、決明子、菟絲子、磁珠等，臨床中可根據具體情況選擇應用。
（2）貼前準備：首先選擇好壓穴的材料，如果選用的是植物種子，應先洗淨曬幹後，置於瓶中備用。用時將植物種子或藥丸置於貼穴板各小方格中央凹陷內，平蓋上膠布貼緊，再用刀片沿格間溝將膠布切割成0.5厘米×0.5厘米的小方塊備用；也可直接將壓丸置於剪好的0.5～0.8厘米大小的小方塊膠布的正中。
（3）操作方法：先用75%酒精或碘伏棉簽擦洗耳郭以消毒，再用消毒棉簽擦幹，繼而在耳郭前麵、背麵，自上而下全麵按揉3～5次（注意操作者的雙手也應消毒），以疏通耳郭腧穴經氣。接著參照常用耳穴示意圖尋找出所需要的耳穴，尋找的方法可用探針、火柴頭、針柄按壓，也可用耳穴探測儀檢測。穴位選好後，用小鑷子夾起粘有壓丸的膠布，貼於選定的耳穴處，四周粘緊，也可在耳郭背部相應部位對貼。通常每次貼壓保留3～7日，貼壓期間每日按壓3～5次，每次按壓3～5分鍾，每次每穴按壓10～15下，按壓時以出現局部酸、脹、麻、痛感為宜。