在大腦圍繞一個問題沒完沒了糾纏的時候，大腦就會陷入一種疲勞狀態，這個時候大腦最好改變一種工作內容。 因為人的大腦和計算機一樣，也是分區的，不同的問題存放在不同的區域裏。長時間思考一個問題，那些興奮的腦細胞也會因此而疲勞。所以為了提高效率，為了節約時間成本，我們應該在一定的時間內改變一下工作或者學習的內容，讓大腦的不同分區都得到適當的休息，從而提高效率。