知心姐姐告訴你
我的名字叫小櫻，是一名五年級學生。最近學校舉行了一次活動，主要為了提高我們的實踐能力。我選擇了《環保如何從我做起》這個課題。為了了解這方麵的相關信息，有的同學上網查資料，有的鑽圖書館看書找材料，而我準備到社會上做一個問卷調查。
首先我整理了一下我要調查的內容，提出一些問題，做成問卷。
周末吃過早飯後，我便匆匆地出了家門，來到人群密集的大街上。
望著步履匆忙的人們，我有點猶豫不決。剛好有位阿姨迎麵走過來，我還在琢磨去或者不去，阿姨已從我身邊走過去了。這時我腦子裏有個聲音說：“怕什麼呢？不就是去問問卷嗎？又不是幹什麼違法的事，再說了老師不是常對我們說要相信自己嗎？”
於是我挺起胸，仰起頭，正式開始我的問卷調查體驗。“叔叔，我能問你幾個問題嗎？”“可以。”“你的舊電池通常會怎麼處置？你外出就餐會用一次性筷子嗎？你去超市購物會自己準備環保袋嗎……”這位叔叔並沒有厭煩我一連串的問題，而是一一作答。首次問卷順利完成，我成功了！
一上午下來，我的任務完成得差不多了，收獲還真是不少，我也高高興興地回家了。
心靈點撥
自信，不僅僅是對自我的肯定，更是知道如何正確的評估自我，並最大限度地開發利用自己的潛能。自信，等於敢於冒險，製定並達到目標。
小櫻開始不敢問路人問題，就是因為缺乏自信。但是她很聰明地用了心理暗示方法。當你遇到類似於這種小困難時，不妨這樣告訴自己：“這是一件很簡單的事，而且又不是壞事，隻要努力去做，肯定會成功的。”