9～10個月的寶寶有了一定的咀嚼能力，此時如果想給寶寶補充豐富的營養，就要保證食物多樣化，既有蔬菜又有肉類。多種食物合理搭配，比例均衡，取長補短，才能給寶寶提供充足的營養。喂養時主要注意以下5點：
（1）寶寶每天可以添加3次輔食。
（2）寶寶的輔食要從粥轉為軟飯。
（3）吃早午餐時，可以給寶寶吃些餅幹、饅頭等固體食物。
（4）盡量把肉和蔬菜混合在一起喂給寶寶，並把肉切得細碎。
（5）盡量選擇低脂肉類，如雞肉、魚肉，而且在烹飪的時候少用油，多用水煮、蒸。
家長喂養一定要按寶寶的食量喂養，不能硬塞給寶寶。而且每天要定時定量，讓寶寶養成一個良好的進食習慣。另外，家長要經常給寶寶變換飲食花樣，新奇的食物更能引起寶寶的食欲。