1歲半至2歲的寶寶，飲食也逐漸以混合食物為主，根據寶寶的生理特點和營養需求，保證均衡營養的同時還應注意以下幾方麵。
（1）寶寶少吃多餐：1歲半以後在三餐的基礎上，可在下午給寶寶加一餐的點心。但點心要適量不能過多，與晚餐的時間不要太近，以免影響食欲，點心的量要少而精，要有計劃地進行，避免高熱能、高糖的食物。
（2）多給寶寶吃蔬菜和水果：如西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等，不能以水果代替蔬菜，一般1歲半至2歲的寶寶，每天蔬菜和水果的攝取量應在150～250克。
（3）寶寶多吃優質蛋白的食物：如肉類、魚類、豆類、蛋類含有優質蛋白，1歲半至2歲的寶寶，每天攝取肉類40～50克；豆製品25～50克；雞蛋1個。
（4）寶寶每天應攝入奶製品：牛奶中富含鈣等營養物質，因此1歲半至2歲的寶寶每天應攝入250～500克牛奶。
（5）寶寶多吃含鐵豐富且易吸收的食物：如肉、肝髒、魚、血豆腐、大豆、小米等含鐵豐富。因此，在給寶寶添加食物時，應注意添加蔬菜、水果類食物，如柑橘、大棗、西紅柿等，可提高腸道對鐵的吸收率。
（6）寶寶不宜過多攝入純糖和純油脂的食物：如巧克力、糖果、含糖飲料、冰激淩等食物，攝入過多會造成寶寶食欲下降，影響寶寶的生長發育，特別是在正餐前要禁止攝入純糖和純油脂的食物。
（7）1歲以後寶寶應攝入白糖：有些父母認為葡萄糖比白糖好，而用葡萄糖替代白糖，這種做法是錯誤的。寶寶攝入的食物中，碳水化合物占很大的比例，這些碳水化合物就是糖類，在體內均可轉化成葡萄糖。因此，寶寶不宜直接攝入過多的葡萄糖，更不能用葡萄糖代替白糖或者其他糖類。如果常用葡萄糖代替白糖或其他糖類，寶寶腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用，長此以往會使消化酶分泌功能低下，導致寶寶的消化能力減退，從而影響到寶寶的生長發育。
（8）給寶寶選擇適合自己食物的權利：給寶寶製作食物時，可先喂麵糊等單一穀類食物，然後再喂蔬菜水果，接著再添加肉類，這樣的順序可幫助寶寶消化吸收，並且符合寶寶消化吸收功能發展的規律。給寶寶製備的食品基本上分為奶及奶製品、蔬菜和水果、穀類、蛋和肉類。給寶寶喂食的食物性狀，也應從液體、糊、泥狀向固體過渡，一般可從喂給寶寶菜湯、果汁、肉湯開始，逐漸過渡到給寶寶喂食米糊、菜泥、果泥或肉泥，繼而給寶寶喂食小塊的蔬菜、水果或肉塊。開始給寶寶製作輔食時，應選擇加工後食物顆粒細小，口感細膩嫩滑的食物，如蘋果泥、蒸蛋等，這有利於寶寶的吞咽和消化吸收，待寶寶稍微長大後，可給寶寶喂食顆粒較粗大的食物，這有助於鍛煉寶寶的牙齒，促進咀嚼功能的發展，這些方式都可讓寶寶逐漸適應各種飲食，避免強迫寶寶進食不喜歡的食物。