有些人在處理人際關係時，往往過於看重自己，把自己放在最中心的位置，以自己的情緒為情緒，自己的意誌為意誌，凡事都隻希望滿足自己的欲望，要求人人為己，卻置別人的需求於度外，不願為別人做半點犧牲，不關心他人痛癢，要求所有的人都以他為中心，恨不得讓地球都圍繞他的意願轉，服從於他。他們隻要集體照顧，不講集體紀律，否則就感到委屈、受不了。卻不願從客觀實際出發，不能服從他人及集體。這種人強烈希望別人尊重他，卻不知道自己也得尊重別人。總之，這些人心目中充滿了自我，卻唯獨沒有他人，信奉的是人不為己，天誅地滅。
無疑，這種自我中心意識於他自己是極為不利的。這會嚴重影響一個人的自我形象，也影響良好品格的形成，以致被人厭惡、瞧不起。由於一門心思都放在蠅頭小利的追求與意義不大的個人得失上，沒有崇高的理想、遠大的目標。因而也不可能擁有好的人際關係。試想想，誰願意與這樣的人長期合作共事或終生為伴呢？很“自我”的人由於過分看重自己，往往又完全失去了朋友，最終失去了自己。可以說，這種人到頭來得到的隻是芝麻，而失去的是西瓜，真是得不償失。
那麼，這些人如何才能逐漸克服這種自我中心意識呢？
1.改變自己的認識。
你要正視社會現實，社會上的每個人都有其各自的欲望與需求，也都有其權利與義務，這就難免會出現矛盾，不可能人人如願。這就要求人人正視客觀現實，學會禮尚往來，在必要時做出點讓步。當然應該承認自我的權利與欲望的滿足，但也不能隻顧自己，忽視他人的存在。如果人人心目中都隻有自我，那麼，事實上人人都不會有好日子過的。
2.從自我的圈子中跳出來，多設身處地地替其他人想想。
以求理解他人。並學會尊重、關心、幫助他人，這樣才可獲得別人的回報，從中也可體驗人生的價值與幸福。
一個過分自我的人是根本不懂得去尊重別人的。其實尊重別人的人格是贏得別人喜愛的一個重要因素。人格，對每個人來說，都是最重要、最寶貴的。對每一個人來說，他都有這樣的一個願望：那就是使自己的自尊心得到滿足，使自己被了解、被尊重、被賞識。如果你不尊重別人的人格，使別人的自尊心受到了傷害，當時，他或許會一笑了之，但是，你卻嚴重地傷害了他。事實上，如果你表示出了對他的不尊重，即使他當時對你還是很友善，但是，如果他不是一個精神境界極高的人，他以後是不會很喜歡你的。
相反，如果你滿足了他的自尊心，使他有一種自身價值得到實現的感覺，那麼，這表明你很尊重他的人格。你幫助他獲得了自我實現，他也會為你所做的一切表示感激。他對你有一種感激之情。他會因此而喜歡你。
一些高明的政治家是精於此道的。為了籠絡人心，贏得別人的擁護和支持，他們決不輕易傷害別人的自尊和感情。一位評論華盛頓政治舞台的專家指出：“許多政客都能做到麵帶微笑和尊重別人，有位總統則不止如此。無論別人的想法如何，他都會表示同意。他會盤算別人的心思，並且能掌握這些心思的動向。”
不要降低別人的人格，不要傷害別人的自尊心，因為，隻有尊重別人，別人才會喜歡你。你滿足別人的精神需求，別人才會滿足你的精神需求。
3.加強自我修養。
充分認識到自我中心意識的不現實性與不合理性及危害性。學會控製自我的欲望與言行。把自我利益的滿足置身於合情合理、不損害他人的可行的基礎之上。做到把關心分點給他人，把關心留點給自己。