這些東西，除了修道內證的人外，更多的人不練功夫，隻好通過“術”來把握。在西方，人們叫星象學、占星術，什麼意思呢？還是一樣，你什麼時候出生的，這個星座對你就有較大的影響，然後就說你對應這個星座了。東方，主要是生辰學、命理學、看生辰八字，或者是紫微鬥數，能更明確地看出星體和人之間的關係。其實，這些都是建立在天人感應、天人合一的古代哲學思想基礎之上，建立在“玄空造化場”的基礎之上。
道家理論說“玄空造化場”裏，會產生一種對生命界影響很大的能量，古人就叫“生氣”。這個“生氣”就是我們需要的能量，這股能量主要補充我們的“元氣”，補充我們的“真元之氣”。我們要是離開這個生氣，就沒法補充元氣，光靠飲食遠遠不夠。所以古人講，“上天有好生之德”，就是說我們人人不能脫離日、月、星。修道的人當然更不能脫離日、月、星，隻是我們從被動的接受可以達到主動的修補，這又進入一個更高的境界，生命的品質更高。
然而現代人在接受日、月、星的生氣、補充元氣的時候，接受得非常有限。這裏麵一個是時間問題，一個是方法問題。什麼叫時間問題？因為古人無不是天一黑，不點燈就睡覺，也許夜裏兩三點就醒了，醒了就練功。這個時間點當然是高效接受生氣補元氣，因為天一黑到子夜，是我們每個人生發氣血的時候。可是我們現在晚上看電視、聊天、喝酒，經常到十一二點，甚至於淩晨三四點鍾才睡。所以就得不到生氣的補充，日子久了自然虧了元氣，氣色無華，臉蒼白，還美其名曰“亞健康”，不過就是全身的能量水平太低嘛。
我們看看小孩長個兒，肯定是天黑到子夜長得最快，婦產科的護士、大夫都有經驗；有農村生活經驗的人，到稻田裏頭看農作物，夜裏都能聽到麥穗拔節的聲音，但準在子夜以前結束，過了淩晨一點就靜悄悄了。我們現在的人為什麼臉色不好看呢？就因為睡得太晚。一看電視就看到淩晨一點，已經錯過了生發氣血的時間，也錯過了“玄空造化場”以“生氣”補“元氣”的最佳時機，“天與弗取，反受其咎”，天有好生之德，你不要，那有什麼辦法？隻好遭殃。所以早睡非常重要。老年人千萬別過晚上九點才睡，最好八點就睡。小孩子最好晚上八點睡覺，哪怕半夜醒了再做功課。人體缺乏氣血，能量不夠，製造出來的組織細胞就是半成品，真是沒話可說。