莫尼卡·狄更斯在二十幾歲時，就已經有作品出版。
可是，她依然舉止笨拙，自卑感十足。因為，她有點胖。
就為這一弱點，她總覺得衣服穿在任何人身上都比穿在自己身上要好看得多。每當出席宴會時，她總要在出發之前打扮幾個小時，可是一走進宴會廳，還是會感到自己一團糟。
一次，莫尼卡被邀請去參加一個宴會，賓客她都不太熟悉。她忐忑不安地去了。在門外她遇到另一位年輕女士，年輕的女士問她：“你也是要進去參加宴會的嗎？”
她扮了個鬼臉道：“大概是吧！”年輕的女士繼續說：
“我一直在附近徘徊，想鼓起勇氣進去，可是我很害怕，總擔心別人會議論我什麼。”
莫尼卡十分不解，她覺得她很漂亮，比起自己來要好得多。莫尼卡坦言：“我也害怕。”雙方相視一笑，緊張的情緒不翼而飛。她們走進人聲嘈雜、情況不可預知的宴會中，在彼此的相互鼓舞下，開始和別人談話，這對莫尼卡來說是一次很好的鍛煉機會，她第一次覺得，自己已經不再扮演局外人的角色了，她已成為這群人中的一員。
當她穿上大衣準備回家時，莫尼卡和她的新朋友談起各自的感受。年輕的女士問：“覺得怎麼樣？”莫尼卡說：“比起先前來要好得多，你呢？”“和你一樣，其實我們並不孤獨。”
莫尼卡仔細思量著朋友的這句話，覺得十分有道理。
她默默地想：“以前我總覺得孤獨，認為世界上每一個人都信心飽滿，可是如今卻遇到了一個和我同樣自卑的人，這時我才發現我的想法是錯誤的。長期以來，我的思想一直被害怕侵蝕著，所以根本不會去想其他的，現在我得到了另一個啟示：表麵上看起來誇誇其談、談笑風生的人，實際上心中也有可能忐忑不安。”
不要在乎別人對你的看法。當你太過於在乎別人的看法時，你會對自己失去信心。在想盡辦法取悅他人的同時，一切行為可能更加糟糕，自卑感會油然而生，這時，腦海中又會不停地假想別人對你的看法，當然一般不會向好的方向想。此時，你就會有過度的否定反饋、壓抑及不良的表現。為了讓生活輕鬆快樂，最重要的是看自己能做些什麼有意義的事情。不要過多在乎別人對你的看法，將自己的事情做到最好，別人一定會給予你肯定的稱讚。別讓自卑扯你的後腿。