（4）惋惜不已或白日做夢
老是想著過去犯過的錯誤和失去的機會，唏噓不已，或者空想未來，這兩種心境都是極浪費時間的。
（5）拖拖拉拉
這種人花許多時間思考要做的事，擔心這個擔心那個，找借口推遲行動，又為沒有完成任務而悔恨。在這段時間裏，其實他們本來能完成任務而且應轉入下一個工作了。
（6）對問題缺乏理解就匆忙行動
這種人與拖拉作風正好相反，他們在未獲得對一個問題的充分信息之前就匆忙行動，以至於往往需要推倒重來。這種人必須培養自己的自製力。
（7）分不清輕重緩急
即使是避免了上述大多數問題的人，如果不懂得分清輕重緩急，也達不到應有的效率。
區分輕重緩急是時間管理中很關鍵的問題。許多人在處理日常事務時，完全不考慮完成某個任務之後他們會得到什麼好處。這些人以為每個任務都是一樣的，隻要時間被工作填得滿滿的，他們就會很高興。或者，他們願意做表麵看來有趣的事情，而不理會不那麼有趣的事情。他們完全不知道怎樣把人生的任務和責任按重要性排隊，確定主次。在確定每一天具體做什麼之前，要問自己三個問題：
①我需要做什麼？——明確哪些非做不可，又必須自己親自做的事情。
②什麼能給我最高回報？——人們應該把時間和精力集中在能給自己最高回報的事情上。
③什麼能給我們最大的滿足感？——在能給自己帶來最高回報的事情中，優先安排能給自己帶來滿足感和快樂的事情。
隨時警惕你的“時間竊賊”，切記珍惜時間就是珍惜生命。時間是生命的本錢，一個人浪費了時間就像是送掉了自己的生命。時間來得匆匆去得也匆匆，要想使自己的生活更有意義，就應該珍惜屬於自己短暫的時間。
時間對每個人來說都是平等的，珍惜現在的人就會得到無窮無盡的財富，而浪費現在依賴明天的人將一無所有。
10別讓自己停下來
順境對人生的命運來說，是一種隨時會變化的因素，越是在順利的環境之下，我們越應加倍注意。否則，由順轉逆，會一下子把我們送入絕境。
人的一生總是處在一種變化中，這種變化從時間上來說沒有順境和逆境的不同。順是一種趨勢，把握好這種趨勢就能一帆風順，如果因一帆風順而誌得意滿，一著失手，或許會踉蹌落水。
很多人在沒有一點成就的時候，刻苦努力，像老黃牛一樣踏踏實實地工作；但一旦有一天得到一點成就後就欣喜若狂，得意忘形。這種容易滿足的習慣隻能讓自己重新回到以前，甚至變得一塌糊塗。烏龜和兔子賽跑的故事就告訴過我們：別讓自己停下來，尤其在順利的環境下。
以往，我們隻看到逆境對人們前進的阻礙，都企求順境，卻不知道順境對人的腐蝕有時比逆境對人的壓迫危害更大。因為在困境麵前，困難和痛苦對人的壓迫是明顯的，使人感覺強烈，從而激勵人們更加勤奮；而在條件順利時，種種滿足享樂的思想便腐蝕著人的頭腦，使人變得懈怠，產生惰性，因此，一個人處在小有成就時，則是更需要警惕的時刻，需要更好地鍛煉自己，使自己更具耐力和毅力，更加勤奮。
有人感覺自己總是很順利，一點意思也沒有，解決這個問題惟一的法子就是經常往自己眼裏揉沙子，別讓自己活得太舒服，也別讓自己停在原地。
加州大學洛杉磯分校人體運動學教授摩爾豪斯博士曾做過一個實驗，他讓20個學生，先坐在柔軟的沙發椅上讀書，過了一段時間後，又改坐很不舒服的硬椅子。
結果是很有趣的。那些坐硬椅子的學生，因為不舒服而不斷調整坐姿。看起來雖然好像毛躁不安，學習的成績卻比坐沙發的學生好得多。為此，摩爾豪斯解釋為：一個坐沙發得B等的學生，坐硬椅子往往可以得A等，因為後者使腦部得到更多的氧和糖的供應。至於維持一定坐姿的前者，隻要幾分鍾不動，血液循環減緩，腦部得到的血液和營養減少，讀書效果就差了。
讀書是如此，生活同樣也是這樣。因為成功、因為舒適，我們便不再想到奮鬥和拚搏，而這時，也是心靈最不能承受打擊的時刻。然而，每一次成功都隻是暫時的，也許下一刻失敗就會到來。在人生的道路上，千萬不能僅滿足於眼前的小小成就。成大事需要一係列的奮鬥，需要克服一個又一個的困難。因此在平時多做點艱難的事情，來鍛煉我們的毅力是很有用的。這樣，將來的不順利就會在每日的努力中化解了。