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高血壓的證型較多，不同的藥枕又有不同的使用範圍，應在醫生的指導下，根據中醫辨證的結果選擇藥枕。藥枕以長度60～90厘米，寬度20～25厘米為宜。
藥枕治療見效較慢，需要長年使用，每日至少枕6小時以上，冬天使用，可在枕下放一熱水袋，以助藥氣散發。每次使用藥枕前最好喝一些溫開水，並適當增加每天的飲水量。在使用藥枕療法的同時，如能與運動、藥物、針灸等治療方法配合，則可提高治療效果。
對藥物過敏的患者應慎用，使用後如出現頭暈、惡心等症狀，可減少枕用時間或減少藥枕內藥物含量，如仍感不適，應停用。
高血壓的自然療法——按摩療法
按摩療法，又稱推拿療法，是我國中醫和民間流傳的古老而行之有效的祛病健身方法。它是通過按壓、拿摩等手法作用於人體體表特定的穴位或部位，以調節機體的生理、病理狀態，從而達到防病治病的作用。
按摩療法簡便易行，不需耗費患者過度的精力，不需要增加患者的經濟負擔，而且安全可靠，是臨床中常用的治療手段之一。除了治療跌打損傷、腰膝酸痛外，按摩療法對高血壓患者也有不錯的療效。
1．按摩療法與高血壓病
中醫認為，按摩療法可以疏通經絡、通暢氣血、調和陰陽，對各種類型的高血壓患者均有一定療效。作為一種治療，按摩療法的降壓機製及作用主要體現為：
2．全身按摩降壓療法
（1）頭部按摩降壓方法
動作一：點按百會穴50次，力度適中，以漲痛為宜；
動作二：用兩手拇指橈側緣交替推印堂穴發際30～50次；
動作三：兩手食指並攏，自神庭穴推摩至啞門穴20次；
動作四：用兩手拇指指腹推揉攢竹穴，沿眉弓推至太陽穴30～50次；
動作五：用食指指腹按揉麵部心穴30～50次；
動作六：用食指指腹按揉麵部腎穴30～50次；
動作七：用食指指腹按揉麵部肝穴30～50次；
動作八：用拇指指腹按揉風池穴30～50次。
（2）耳部按摩降壓方法
動作一：按壓耳部心髒反射區30～50次；
動作二：按壓內分泌反射區30～50次；
動作三：用指腹推耳背溝30～50次；
動作四：用力提捏耳輪20～30次；
動作五：用指腹推腎上腺反射區30～50次；
動作六：按壓耳背部肝穴30～50次；
動作七：點掐屏尖30～50次；
動作八：點掐腎髒反射區30～50次；
動作九：按壓皮質下30～50次；
動作十：用兩指上下按摩耳廓若幹次。
（3）頸肩按摩降壓方法
動作一：兩手拇指左右交替推橋弓穴15～20次；
動作二：雙手以五指拿法拿肩井穴10～15次；
動作三：拇指指腹推揉大椎穴30～50次。
（4）軀體按摩降壓方法
方法一：雙手五指並攏，交替按摩胸腔的兩側，即右手按摩左胸、左手推摩右胸各15～20次；然後交替揉搓肋間肌，即右手揉搓左側肋間肌，左手揉搓右側肋間肌各15～20次。
方法二：患者取仰臥或站立姿勢，將左手重疊於右手背上，雙手一起動作，先按順時針方向按摩胃脘部100次；再向下移至臍部順時針按摩100次；然後以順時針和逆時針方向各按摩整個腹部100次。腹部自我按摩可在晚上臨睡前或早晨起床後進行，按摩前先排空大便，按摩時宜集中精神，意守丹田。此方法有助於消化係統的正常運作，使大便保持通暢，血液變得潔淨，保證內環境的穩定。
方法三：患者取俯臥位，按摩者在其背部脊柱兩旁從上到下輕輕按摩2～3次；再兩手半握拳，拇指伸直，兩食指抵在脊椎骨上，兩拇指垂直，自尾骨端的長強穴起，向上推擠皮膚，用拇指和中指側麵捏起皮膚，然後放鬆，沿脊柱從上到下，邊推、邊捏、邊放，直推到大椎穴為止，同時按揉長強、大椎穴各30～50次，並反複操作3次；接著按摩者再依照上法從下至上捏提2次，用兩手拇指在脾腧、腎腧、關元腧穴上各按揉20～40次。
方法四：患者取仰臥位，按摩者用雙手揉捏患者上肢及下肢2～3次後，提拿腹部2～3次，然後按壓曲池、內關、足三裏、豐隆穴各30～50次。
（5）手部按摩降壓方法
動作一：用大拇指或中指按揉手心的心髒反射區50～100次；