第一百?柫?? 每星期空出半天時間到墓地一趟(1 / 1)

有一位企業家,他經常為公司裏龐雜的事務處理不當而煩惱,以至於情緒嚴重波動,失眠、暴躁,身體狀況也每況愈下,妻子建議她去看心理醫生。醫生勸他適當地從工作中解脫出來,少想那些不愉快的事情,把煩惱擱在一邊。他卻回敬道:“我每天承擔巨大的工作量,沒有一個人可以分擔一丁點兒的業務。大夫,您知道嗎,我每天都得提一個沉重的手提包回家,裏麵裝的是滿滿的文件呀!”

“為什麼晚上還要批那麼多文件呢?”醫生詫異地問。

“那些都是必須處理的急件。”病人不耐煩地回答。

“難道沒有人可以幫你忙嗎,助手呢?”醫生問。

“不行呀,隻有我才能正確地批示呀!而且我還必須盡快處理完,要不然公司怎麼辦呢?”

“這樣吧,現在我開一個處方給你,你能否照著做呢?”醫生說道。

這病人聽完醫生的話,讀一讀處方的規定——每天散步兩小時,每星期空出半天的時間到墓地一趟。

病人詫異地問道:“為什麼要在墓地待上半天呢?”

“因為……”醫生不慌不忙地回答,“我是希望你四處走一走,瞧一瞧那些與世長辭的人的墓碑。你仔細思考一下,他們生前也與你一樣,認為全世界的事都得扛在肩上,如今他們全都長眠於黃土之中,將來有一天你也會加入他們的行列,然而整個地球的活動還是永恒不斷地進行著,而其他世人則仍是如你一般繼續工作。我建議你站在墓碑前好好地想一想這些擺在眼前的事實。”

醫生這番苦口婆心的勸誡終於敲醒了企業家的心靈,他依照醫生的處方,釋緩生活的步調,並且轉移一部分職責。他知道生命的意義不在急躁或焦慮,他的心境已經得到平和,也可以說他比以前活得更好,當然事業也蒸蒸日上……

現代社會,生活節奏越來越快,很多人都會像故事中的企業家那樣,因為承受的壓力越來越大而變得容易急躁、愛生氣,有時甚至會嚴重損害身心健康。那麼,該怎麼解脫自己的情感,尋找生命中的快樂呢?

那就要求我們要以平和的心境來對待生活,釋放生活的步調,不要讓壓力把自己壓得喘不過氣來。

當我們放慢生活的腳步時,我們才能更加從容地欣賞自己的人生,享受自己現在的幸福。