第536章藝術沒有男女之分(1 / 2)

其實這幾天她就感覺她跟蕭浪的關係很是蹊蹺,總覺得有什麼地方怪怪的,但又說不清楚到底什麼地方。

蕭浪絕不是無理取鬧的人,更不是蠻不講理的人,可為什麼昨天在西餐廳他看到她跟馬克在一起會出言挑釁呢?

如果說是吃醋?那這醋吃的有點太莫名其妙了吧?

更何況今天去蕭氏,這夜琪兒明顯是他叫來的,他又為什麼這麼做呢?

無論她怎麼分析,都想不通這到底是怎麼回事,但毋庸置疑的是,這件事絕對化和夜琪兒脫離不了丁點關係!

“ok,今天的課程就到此為止,大家回去後一定要勤練習,在做瑜伽的時候一定要拋開一切雜念,那樣你的心才能靜下來,才能體會到其中的奧秘!”馬克說完拍了拍手示意大家解散。

馬克拿起一條白毛巾朝米婭藍走去,然後遞給了她道:“休息一會咱們再繼續!”

“謝謝!”米婭藍微微一笑接過毛巾然後輕輕的擦拭著身上的虛汗。

馬克拿起另一條毛巾擦汗的同時直接坐在了米婭藍的身旁,微微挑眉道:“藍,你……有什麼心事?”

米婭藍抬頭看著馬克那張因為她掛彩的臉,略帶歉意的笑了笑道:“沒有!”

“不不不,你一定有心事的!”馬克衝米婭藍擺了擺手道。

“為什麼這麼說?”米婭藍問。

“因為我們剛剛在聯係瑜伽的時候,從你的眼睛很明顯可以看到你的思緒早就不知道跑到何處去,而且我也可以感受到,你的心很亂,發生什麼事了?如果需要我幫忙,我一定會竭盡全力的!”馬克一臉誠懇的衝米婭藍說道。

“謝謝你馬克,隻是有一些事情隻有我自己才能解決!”別人是根本幫不上任何忙的,她必須要盡快想辦法化解她跟蕭浪間的矛盾,如果再任其不管下去,恐怕早晚有一天他們會決裂的。

“好吧,雖然在你的事情上我幫不了你,但我可以讓你的思緒和身體得到暫時的放鬆,閉上眼睛按照我的命令去做,ok?”

米婭藍當然知道馬克所說的是瑜伽練習的要領,通過這一段時間練習瑜伽,她也深刻體會到了它的奧妙之處,有的時候她真的能夠讓人的身體更精神得到最大的釋放。

“ok!”米婭藍笑著回答的同時閉上了眼睛。

“盤腿坐禪,試想一下現在置身於一片綠色的草地上,有鳥語有花香,世界萬物都充滿了生機、充滿了希望,盡可能的使自己融入這片和諧的土地、融入自然!慢慢的吸氣、吐氣,再吸氣、再吐氣,很好!接下來伸出你的雙手合十,慢慢的舉向頭頂,對……”

馬克睜開眼睛看了看正照自己所說去做的米婭藍,笑了笑,然後起身走到米婭藍的身後,抓著她的手緩慢上提,嘴裏一邊說道:“很好、繼續!現在你要做的就是卸下自己的全副武裝、拋開那沉重的煩惱,置身在這安靜祥和的世界裏!”

幾個輪回之後馬克又問道:“現在感覺如何?”

米婭藍緩慢的睜開眼睛輕聲說道:“心比先前靜了很多,謝謝你馬克!”

“太客氣了,我是你的教練,也可以說是你的老師,這些都是我應該做的,你繼續我去幫你倒杯水,完了後,咱們還要繼續今天的課程!”馬克說完朝米婭藍展露了一個陽光燦爛的笑容,然後走出了房間,就在他剛走出房間的瞬間,嘴角閃現過一抹詭異的弧度。

馬克離開後,米婭藍又進入了閉目靜心的狀態,她盡可能的逼迫自己不去想那些亂七八糟的事情,可剛剛馬克在的時候她還能做到心靜,馬克一離開她一個人又進入了胡思亂想階段。

“怎麼?又靜不下來了?”

馬克這突如其來的聲音拉回了米婭藍那雜亂的思緒。

隻見她睜開眼睛,很是歉意的聲音說了句:“抱歉!”

“不用跟我說抱歉,我從小練習瑜伽至今都無法做到靜心,更何況是你呢?尤其人在一個人的時候更加的會胡亂想,既然如此不如咱們就早早進入課程吧!”馬克笑著說道。

米婭藍沒說話微微點頭。

雖然馬克的身形可以用‘健壯’二字來形容,可他練起瑜伽來卻十分的柔美,一係列剛柔並進的動作後,做了一個大鵬展翅的動作,兩隻胳膊如同大鷹般張開,右腿腳尖繃緊緩緩抬起與身子相平行。

“馬克,這也太難了吧!”米婭藍一臉詫異的說道,就算平日裏她也做不到如此高難度的動作,更何況現在還懷孕著。

“這個是要聯係你的平衡能力,其實這個跟我們下午所做的金雞獨立很像,當然讓你一下子做如此高難度的動作是肯定不可能的,不過……我會幫你的!藍,抱著我的腰身!”