明朝有一個叫胡九韶的人。他的家境很貧困，一麵教書，一麵努力耕作，僅僅可以衣食溫飽。但每天黃昏時，胡九韶都要到門口焚香，向天拜九拜，感謝上天賜給他一天的福氣。妻子笑他說：“我們一天三餐都是菜粥，怎麼談得上是有福氣呢？”胡九韶說：“我們生在太平盛世，沒有戰爭兵禍；我們全家人都能有飯吃，有衣穿，不至於挨餓受凍；家裏床上沒有病人，監獄中沒有囚犯，這不是福氣又是什麼呢？”
胡九韶的這種想法可不是阿Q精神，他的這番話實實在在地蘊藏著深刻的人生經驗，他因此生活得很快樂。有很多人之所以不快樂，就是因為他們不滿足的心態。而心態不滿足的原因有兩個，要麼是好高騖遠，月薪1000的人希望月薪10000；要麼找錯了參照物，與李嘉誠相比自己太窮了。
不幸來自於比較，幸福也來自於比較。我們如果以正確的角度來做比較，就會發現自己真的有多麼幸運和幸福。
如果你早上起床的時候，身體健康，沒有疾病，那麼你就比幾百萬人幸福，因為他們已經看不到明天的太陽了；如果你從未經曆過戰爭的可怕，牢獄的孤獨，酷刑的折磨，饑餓的煎熬，那麼你已經比5億人都幸福了；如果你能夠隨便出入教堂或寺廟，沒有任何被威嚇、被施暴、被殺害的危險，那麼你就比30億人幸福了；如果你的冰箱裏有食物，身上有衣服，有房住，有床睡，那麼你就比世上75%的人都幸福了；如果你在銀行有存款，口袋裏有鈔票，盒子裏有零錢，那麼你就屬於這世上8%的幸福之人。
古希臘哲學家伊壁鳩魯在《論快樂》中說：“無論是擁有巨額財富，還是榮譽，還是芸芸眾生的仰慕，或任何其他導致無窮欲望的身外之物，都無法了結心靈的煩擾，更不能帶來真正的快樂……凡滿足天性者，一點一滴便足以使人富有；而若是填補欲壑，縱然是萬貫家財，所帶來的也不是富有，而是貧困。”
美國諾貝爾經濟學獎獲得者薩繆爾森將伊壁鳩魯這個觀點演變成了一個幸福方程式：幸福=已經得到的/所期望得到的。這就是說，我們已經得到的是分子，希望得到是分母，二者相除就是幸福的指數。如果我們在沒有能力將分子變大的情況下，也就是沒法獲取更多的東西時，如果能將分母縮小也就是對現狀保持滿足的心態，那麼幸福的感覺不會比任何人少。
曾是大陸首富的劉永好就說過：“擁有億萬財富的喜悅，與農民種紅薯獲得豐收時候的喜悅，在內心的感受上是一樣的。”也就是說，億萬財富與一大堆紅薯，會給予人們相同的快樂。當我們沒有能力掙億萬財富的時候，那就去收獲那堆紅薯吧，你同樣會很快樂！
據說英國一個專門研究快樂來源的國際組織，曾對4000名來自不同國家的人進行跟蹤調查，得出結論是——低收入的人比年薪超過10萬美元的高薪階層的人更容易對日常生活中的小享受感到快樂，高收入的人很難感受到生活的快樂。在國內，也有類似的說法，就是月薪1500的人幸福指數是最高的。
這兩個結論看似有些違背常理，因為很多人認為錢越多就會越幸福。實際上，錢不在於多少，而在於恰到好處。比如月薪500的人，他們的收入大體能滿足人類生存的基本需求，也就是可以做到餓了有飯吃，冷了有衣穿。他們沒有多餘的錢去炒股或者投資，也就不會因為虧損而擔驚受怕。他們的工作往往也比較穩定，有比較充足的業餘時間，這不是幸福又是什麼呢？