第四，在艱苦的環境中鍛煉自己。著名的思想家盧梭曾說：“如果人害怕痛苦，害怕疾病，害怕不測的事情，害怕生命的危險，那麼，他就會什麼也不能忍受。”一個人的道德意誌與品格是完全一致的，道德意誌越強大品格的形成就越快。因此，堅強的意誌是與克服困難相聯係的。艱難、困苦和不幸是我們生活中真正的磨刀石，它們是我們的力量、紀律和美德的最好源泉。所以，作為青少年，我們要在艱苦的環境中鍛煉自己，讓自己學會堅強，克服困難，走向成功。
學會堅強就應該練就能承重的心靈，讓它變得恬淡自然，不以物喜，不以己悲，永遠保持一份快樂的心態，把生活中的所有困難都看成是一種曆練。風雨越猛烈，個性越堅強。調節好心態，堅強才是真實的；學會了隱忍，堅強才是有力的。相信經過了生活的磨礪，堅強會如影相隨，直至我們到達成功的彼岸。
心理測試：你具有堅強性格嗎
青少年朋友，你具有堅強的性格嗎？下麵這個測試可以幫助你更好地了解自己。這是一組假設的情景，請你想象一下遇到這一係列事件時你會怎麼做。
答題方式：請根據你選擇的答案到後麵相對的題。
1.你在路上走著，有人突然向你求救，仔細一看，此人竟是你的偶像，你覺得是誰在追他？
A.影迷→去4題B.記者→去7題
2.你幫他甩掉追逐者，他向你微笑示意，你覺得這代表？
A.輕鬆、單純的微笑→去5題B.衷心感謝你→去9題
3.這段奇遇結束後，他將要離去，你希望他在走前對你：A.握手說再見後→性格AB.吻別→性格B
4.為了閃避追逐者，你會帶他到哪裏躲？A.人少的小巷子裏→去2題B.人多的大型商場→去8題
5.為了掩飾，你會幫他選擇哪種偽裝工具？A.眼鏡→去6題B.帽子→去13題
6.為了感謝你，他留下了電話號碼，你會：
A.很興奮，過幾天就打電話給他→性格D B.覺得電話可能是假的，還是不打了→性格B
7.如果你們選擇乘搭交通工具閃躲，你會選擇：A.搭計程車→去2題B.做公共汽車→去11題
8.你覺得追逐者會有多少人？
A.5人左右→去5題B.10人以上→去12題
9.你們躲過追逐後，你會帶他去哪裏玩？
A.電影院→去3題B.餐飲店→去10題
10.終於到了互相告別的時刻，你會對他說：
A.今天很高興能幫助你→性格A B.以後我還有機會再見你嗎？→性格C
11.如果被追到並被追問緋聞時，你認為他的對象可能是：A.圈內人士→去9題B.圈外人士→去12題
12.他準備送件禮物答謝你時，你認為他會：A.把他新買的手表送你→去6題B.把他用過的飾品送你→去10題
13.他請你吃東西，但卻是你不喜歡的食物，你會：A.勉強吃下→性格CB.拒絕吃下→性格D解析：性格A：唯命是從型。你幾乎沒有什麼意誌力，你總是喜歡附和別人的聲音，缺乏自我主張和個性，你的許多好點子被自己埋沒了。
性格B：容易軟化型。你的意誌力不夠堅強。你總扮演依從的角色，會跟隨對方的意見去做，欠缺自我肯定的意誌力。性格C：意誌變化型。你有自己的主張，不太容易被動搖意誌。但如果對方是你在乎的人或麵對一件你非常在意的事，你還是會妥協。性格D：堅持己見型。你是一個意誌力堅強的人，做出的決定一般不會再改變，這樣說一不二的性格讓人覺得你非常固執，很容易樹敵，建議你在一些無足輕重的小事上適當地做些讓步。