正文 第8章 勇敢大膽不逃避(1)(3 / 3)

知道了這一切,這個男孩並沒有失去生活的信心,他不顧自己身體的虛弱,從2003年開始,15歲的他勇敢地和父親一起踏上了“感恩之旅”——在全國尋訪素未謀麵的恩人。因為此前,當男孩得病的消息在社會上流傳開時,許多好心人都向他伸出了援助之手。

父親用一輛三輪摩托車帶他走過了82個城市,共行程13000多千米,向幾十位曾資助過他的好心人當麵道謝。

男孩說道:“向每一位好心人說句‘謝謝’,給他們送一束鮮花,這是我最大的心願。”

這個心願一直伴隨著他走了下去,直到2009年他走到生命的盡頭。他就是2006年“感動中國”的十大人物之一——黃舸。

恐怕很多常人都難以想象,這樣一個每天都在和死神賽跑的孩子,麵對命運的曲折不僅沒有怨言、沒有詛咒,反而勇敢地微笑著給人們帶去光明和希望。相比之下,那些生活無憂無慮、一遇到點小困難就輕言放棄的青少年的又情何以堪?

挫折是什麼?挫折就是指人的意誌行為受到的無法克服的幹擾或阻礙。對於每個人來說,挫折是不可避免的。挫折是客觀存在著的,它對人有弊亦有利。

對於抵禦挫折能力強的人來說,挫折實際上是一種動力,它可以激發個體的意誌,使自己更堅定地朝著預定的目標奮力前進,直至到達終點。在這個過程中,他們可以麵對現實,不斷調整自己,不斷戰勝困難,體驗成功的喜悅,積累成功的經驗,自信心因此會不斷得到增強,人生價值觀也會得到提升。而對抵禦挫折能力弱的人來說,挫折即是毀滅,它會把人壓折了腰。他們通常表現為不能正視現實,對未來總感到失望、感到迷茫,感到無所適從,經常采取逃避行為來應付自己的處境,甚至自虐自殘。所以,我們青少年要想徹底戰勝挫折,就要培養自己麵對挫折的勇氣和抵禦挫折的能力。隻要我們擁有了這兩樣法寶,那麼在任何困難、挫折麵前,我們都可以“刀槍不入”。那麼,我們應該怎樣培養自己麵對挫折的勇氣和抵禦挫折的能力呢?不妨從以下幾點做起。

1.正視挫折

不要害怕挫折,要正視它的客觀存在。我們要認識到,理想是美好的,但實現理想是非常艱巨的。經受挫折是我們現實生活中的正常現象,是不可避免的,社會的進程如此,我們的個人成長也是如此。

因此,在學習生活中,我們可以選擇多參加一些活動,比如組織故事會,學習名人、偉人正確對待挫折的態度,並多參加長跑、義務勞動等,逐漸培養自己戰勝困難的勇氣;平時還可以多做一些難題,以磨煉自己的意誌,培養自己敢於競爭與善於競爭的精神,使自己在麵對挫折時不氣餒,然後刻苦攻關,勇攀高峰。

2.培養自信心

自信是一個人心理健康的重要標誌,也是一個人生命的靈魂,是一種無敵的精神力量。而自信心則是一個人重要的心理品質。研究認為,自信和勤奮是一個人取得好成績的兩個重要因素,也是學生長大成才的必要心理品質。國家的富強、社會的進步需要人們具備這兩個重要因素,同樣,我們青少年的成長也需要這種自信。在激烈的學習競爭中,這種自信尤為重要。

3.培養耐受力

愛迪生曾說過:“偉大人物最明顯的標誌就是他堅強的意誌,不管環境變換到何種地步,他的初衷與希望不會有絲毫改變,並能最終克服障礙,達到期望的目的。”

所謂耐受力是指當我們遇到挫折時,能積極自主地擺脫困境並使其心理和行為免於失常的能力。如果我們具有百折不撓的毅力、堅韌不拔的意誌、矢誌不渝的恒心和樂觀自信的精神,那麼我們的抗挫折能力自然就強,對挫折適應能力也強。

總之,挫折對我們青少年來說是暫時的,但也是永遠的。所以,麵對挫折將貫穿我們成長的始終。但困難和挫折,對於成長中的我們來說,絕對是人生中最好的大學。因此,從今天起,勇敢地麵對生活中的挫折吧,這是一種智慧,也是一種收獲。

拒絕逃避:要勇於承認自己的缺點

在學習和生活中,當遇到困難時,我們常常會麵臨兩種選擇:一是勇敢麵對現實,積極承擔責任,化解難題;二是選擇逃避,遠離是非之地,做一個軟弱的人。

親愛的朋友,你會選擇做前者還是後者?勇敢的青少年一定能勇敢地麵對現實,做一個生活的強者。

下麵我們一起來看這樣一個故事。