定期健康檢查是保護、促進女孩健康成長的重要措施。通過定期健康檢查，父母可以了解女孩的體格生長情況，神經心理發育是否正常，女孩的營養是否合理。還可以指導父母如何給女孩進行預防接種，有效地防止各種傳染病的發生，以保證女孩健康成長。
孩子是祖國的未來，民族的希望，父母生命的延續，家庭中最重要的成員。孩子整體素質的提高、身心健康的發展是每個家庭所期待的。保證女孩健康發展，最基本也是最重要的一條，就是要給女孩做定期健康檢查。
女孩正處於不斷的生長發育動態平衡中，變化多而快，越小的女孩變化越快。不同年齡階段有不同的特點，年齡越小身心發育越不完善，其健康狀況易受營養、疾病、外界環境等各種因素的影響，是最易受不利因素侵擾和傷害的脆弱人群。而且，生長發育又是一個有階段性的連續過程，從胎兒期到青春期，各年齡段按順序銜接，前一個年齡期的發育為後一個年齡期的發育奠定基礎。任何一期的發育都不能跳越，任何一期的發育受到障礙，都會影響後一期的發育，有些影響甚至是終生都無法彌補的。
另外，女孩正處於生長發育時期，體重、身高、智能及運動發育等指標需要以月為單位衡量。由於內髒功能尚未成熟，營養供需矛盾很大，女孩很容易受到疾病和不良環境的傷害。所以，女孩定期進行健康檢查，由兒童保健醫生監測其生長發育水平和營養狀況，及時對父母進行指導是很有必要的。
一位母親說：“因為女兒每個月都要打預防針，所以每次打完針後，我都會帶女兒去做定期檢查。醫院的大夫會給女兒量身高，測體重，然後根據女兒的年齡問一些問題，並給一些相應的建議。平時在家裏帶女兒時，遇到一些不明白的問題，我也會在檢查時谘詢一下大夫，這樣，女兒成長時的一舉一動我心裏就有數了。”可見，給女孩做定期健康檢查對女孩的身體健康是很有好處的。
一般來說，每次健康檢查時，醫生會測量女孩的身高、體重和頭圍等，並與標準值進行比較，以了解女孩體格生長的水平和發展趨勢是否正常。如果不正常，醫生會幫助父母尋找原因，並采取措施。在體檢時，醫生還會檢查女孩的智力發育情況，對女孩的語言、手的精細動作、大運動以及社會適應能力進行測定，這樣，可以了解女孩在哪個方麵還需要努力訓練，促進女孩的神經心理發育。根據體檢以及實驗室檢查，可以發現女孩有無常見疾病和影響身體健康的危險因素，醫生會指導父母應該采取什麼樣的措施來矯治或預防。
另外，在定期健康檢查中，通過拍胸片可以檢查女孩肺部、呼吸道疾病；內髒方麵的檢查要使用B超，B超能發現先天異常和後天異常；通過脊柱拍片可以發現女孩脊柱的發育情況。女孩正處於生長發育的關鍵期，生化檢查必不可少，通過檢查來確定微量元素是否缺乏。有的父母給女孩盲目進補，補鋅、補鈣、補鐵，凡是廣告裏宣傳的都買來給女孩吃。但如果女孩體內的微量元素並不缺乏，這樣盲目進補反而無益，鐵補多了會在髒器裏聚集，引起代謝方麵的疾病，鈣補多了可引起結石，鋅補多了會影響食欲。所以，最科學的做法應該是根據檢查結果，對症進補。因此，可以這樣說，定期健康檢查就是使女孩從一出生，即在醫生的監護下得到良好的保健，預防疾病發生，並促進女孩的身心健康成長。
女孩不同時期的身體檢查的側重麵是不同的，一般分為3個階段。學齡前：對這個階段的女孩，醫生會注重營養方麵的檢查，如缺鐵性貧血、佝僂病等。另外，慢性病（如咽炎、中耳炎）和先天性異常也是重點檢查項目。小學生：這一階段，醫生注重檢查女孩的生長發育情況，不良習慣與身體健康是否有關。中學生：這一年齡段的女孩正處在青春發育期，青春期身體發育情況和青春期心理健康是檢查重點。
在女孩的成長過程中，父母除了要給她做定期健康檢查外，還要注意她的生長發育情況。由於環境以及飲食習慣等因素，有的女孩會提前發育，出現性早熟症狀。某報刊曾報道過這樣一則新聞，一名6歲的女孩最喜歡吃的東西就是洋快餐類的烤炸食品，對富含維生素的青菜等蔬菜類食物不屑一顧，由於體內激素過多，小小年齡便出現性早熟症狀。在性早熟專科檢查時，被醫生發現過早發育的乳房內有腫塊，後被證實患有乳腺小葉增生。因此，醫學專家提醒父母，小女孩也要做乳房檢查，防止她過早地出現乳房疾病。
給女孩做定期健康檢查，有助於父母了解女孩的生長發育狀況，盡早發現影響女孩成長的一些症狀不明顯的疾病，便於及時進行矯正和治療（矯正、治療越早，對女孩的損傷越小），讓女孩健康成長。