一個年輕人問修道者：“這世界如此浮躁，我該怎麼攀登到夢想的頂峰呢？”
修道者說：“看淡一切啊！”
年輕人又問：“可是世事多變，有誰能夠預料到下一刻將要發生什麼呢？我應當如何去麵對呢？”
修道者說：“一切隨遇而安。”
年輕人又問：“人的一生誘惑太多，金錢、美色、地位、名譽……當麵對這些時，我該怎麼辦呢？不要告訴我，讓我不在乎，但這些東西每個人都會在乎吧？”
修道者笑了：“你覺得不可能做到，是因為你不夠淡定。其實看透了，也就淡定了。淡定了，也許看得更透！”說著，他俯身從地上撿起一張紙，疊成一隻小船放進身邊的小溪。小船不聲不響地駛向了遠方……
“你看那小船，在水中默默前行，不為任何外力所動，許多人卻不解，而這也是某些人做事半途而廢的原因。”修道者指著小船對年輕人說。
淡定，是一種思想境界。在生活中，我們無法擺脫世事紛擾，在這樣物欲橫流的社會中，更應該讓自己的內心擁有一份淡定。因為，唯有擁有淡定的內心，才能真正細細品味生活的滋味。
淡定，是一種心態。美國第32屆總統羅斯福家裏被盜了，丟失了許多東西。當老友趕來慰問時，羅斯福卻笑著拍著老友的肩頭說：“我最親愛的朋友，我現在心情非常平靜，沒有一分的憤怒。一則，小偷隻是偷走了我的東西，而沒有傷害我的身體；二則，小偷隻是偷走了部分財物，而沒有偷走全部；第三，這點則是最重要的，做小偷的是別人，而不是我。”羅斯福對待生活的這種態度就是對淡定最完美的闡釋。
在現在物欲橫流的社會中，麵對誘惑的抗拒，人們將麵臨著兩難的抉擇：有的人守住了精神底線，參透了人生的真諦；有的人卻背叛了道德，靈魂跌倒在了地獄的深淵裏。
是的，生活中我們經常被環境所影響，被自己的不良情緒所支配。
我們總是感覺生活得窮極無聊，我們的精神也變得越發空虛起來。那是因為我們選擇失當：我們在選擇源源不斷地追求物質利益的同時，卻忘記了精神上的補給。
俄國哲學家車爾尼雪夫斯基說過：“生活隻有在平淡無味的人看來才是空虛而平淡無味的。”當所有塵埃落定，所有的激情都會歸於平淡，生活、愛情和人生都是如此，如一朵小花開在清風裏，每一個花瓣都散發著淡淡的芬芳。
生活、工作、人生，是苦還是樂，隻在一念間。而我們要做到的就是以一顆清醒淡雅的心麵對誘惑，耐得住寂寞，受得住清貧，以淡定超然的態度來應對一切。我們出版此書的目的就是要教會你重新認知自己，教會你學習如何應對複雜多變的生活、控製起伏不定的情緒，使你的人際關係順暢，使你的生活走向坦途！在紛繁蕪雜的世界中曆練一股強大的內心力量，做內心強大的自己！
Carnegie，D.