一位青年碌碌無為，甚是苦惱，於是到長者那裏乞教。長者說，去看看鴨子和老鷹吧，看了就會明白原因。在長者的點撥下，青年認真觀察二者的差異。如果隻看表麵的話，鴨子和老鷹的確有很多相似的地方。但實際上，它們卻是兩種截然不同的動物。兩種動物都會飛，但是老鷹能夠在高空盤旋，鴨子卻隻能緊依在水麵。鴨子會經常地“嘎、嘎”地叫著，早上醒來時“嘎、嘎”叫，吃食前也“嘎、嘎”叫，搖搖擺擺走路時也“嘎、嘎”叫。可是它的叫聲高，飛得卻是矮得不能再矮。而老鷹就不同了，起飛前、覓食時、休息間，眼睛瞪得溜圓但嘴卻不叫，隻有在高空快速劃過去捕捉獵物時才發出尖銳的叫聲。經過觀察分析後，長者對青年說：看來，此處多了，彼處就會少；彼處少了，此處就會多。或許正是因為鴨子經常地“嘎、嘎”地高叫，所以不能展翅高飛。青年終有所悟。
工作生活中，“老鷹”會專注地做事，“鴨子”卻隻會找理由、尋借口、沒有意義地牢騷和抱怨。自始至終，“鴨子”做不出像樣的成績，總有一天，“鴨子”會被解雇。反之，“老鷹”會一鳴驚人，步步登高。要想搞好自身修養，就要借鑒鴨子，學習老鷹。
§§第五輯 心靈門徑