自製力對一個人的成功有著至關重要的作用。樸槿惠在遭遇到各種打擊之後，能夠坦然地走出困境，並最終完成自己早年間樹立的偉大誌向，特別是在她身居高位以後，依然能夠嚴於律己，不濫用權力，這一切都歸功於她具有很強的自我約束的能力。
自製力，就是人們控製自己思想、情感、情緒和行為的能力。它能夠激勵人們排除幹擾堅定地完成自己的目標，又或者是能夠主動抑製那些不符合自己既定目標的願望、動機、情緒和行為。簡單來說，自製力就是強迫我們自身去做該做的事，甚至這些事是我們所不喜歡的。
舉例來說，如今減肥對女人來說已經成為了生活的主題，可是有多少人真的能夠把減肥的事業堅持到底的？很多人計劃著晚上要減少熱量的攝入，而且要出門去進行長跑等體育鍛煉。可是當美食出現在麵前時，大部分人都經不住那種誘惑；當我們躺在沙發上慵懶地看著電視時，那些和體育鍛煉有關的計劃也統統被拋在了腦後。這就是缺乏自製力的表現，因為我們無法迫使自己做出正確的決定，無法抑製無益的欲望和行為。
1960年，著名心理學家瓦爾特·米歇爾進行了著名的“軟糖實驗”：他在斯坦福大學附屬幼兒園裏選擇了一群4歲的兒童。老師讓這些孩子進入一個大廳，在每一位孩子麵前放一塊軟糖，並對孩子們說：“老師出去一會兒，如果你們在老師回來之前沒有把自己麵前的軟糖吃掉，老師回來後就再獎勵他一塊。如果有誰沒有等到老師回來就把軟糖吃掉了，那麼他就隻能得到他麵前的這一塊。”在十幾分鍾的等待中，有的孩子經不住糖的誘惑把糖吃掉了，而有的孩子卻堅持了下來，他們如願以償，得到了兩塊糖。研究發現，孩子們控製自己沒有吃那塊軟糖的方法各種各樣：有的把頭放在手臂上，閉上眼睛，盡量不去看那塊軟糖；有的唱歌、自言自語，以分散自己的注意力；有的努力讓自己睡著。
在後來的十幾年裏，研究者對接受這次實驗的兒童進行了長期的跟蹤調查。在他們上中學時得出的評估結果是：那些能夠耐心等待並且吃到兩塊軟糖的孩子在青少年時期仍能等待機遇而不急於求成，適應能力強，較為自信，人際關係好，在壓力麵前不易退縮，有樂觀的品質，他們還具有一種為了一個更大更遠的目標而不惜犧牲眼前利益的能力，也就是自控能力；而那些提前吃軟糖的孩子在青少年時期則表現得固執、虛偽或優柔寡斷，容易因挫折而喪失鬥誌，當欲望出現時無法控製自己，一定要馬上滿足自己的欲望，否則就沒有心情做後麵的事情。換句話說，能等待的孩子的成功率遠遠高於自製力差的孩子。
該科學研究充分說明了這樣一個道理：人的自我控製能力能夠決定成敗，具有高度自製力是一切成功者的最突出的意誌品質，而缺乏自製力是生活中失敗者的一個共同特征。
禁欲、慎獨、忍耐、坐懷不亂、持之以恒這些都是可以衡量自製力的標準，而自製力對一個人取得成功的重要作用，至少體現在以下幾方麵：
第一，自製力能夠讓人不被情緒所左右。在樸槿惠的母親去世以後，全家人都陷入了極大的悲傷之中。樸槿惠雖然心如刀割，但是她卻率先意識到，她不能再傷心難過下去了。為了讓全家人從悲傷中恢複過來，她必須強忍著淚水重新打起精神來，因為她的弟弟妹妹年紀還小，他們經不起任何的挫折和打擊，而她的父親由於和母親感情深厚，喪妻之痛一定已經讓他痛不欲生。她隻能選擇堅強，振作起來，用一種積極的情緒去感染大家，並告訴自己好好活下去。就這樣，她為整個籠罩在悲傷氣氛下的青瓦台重新注入了活力，並接替母親去履行應盡的職責。