父母的先後離世對樸槿惠來說是一道永遠無法治愈的傷疤，但是這個傷疤卻激勵著樸槿惠更堅強地活下去，因為隻有這樣，她才能對得起自己的父母，隻有這樣才能完成她父親的遺願。她在絕望中實現了偉大的自我救贖，她治愈了自己，以更健康的心態和體魄麵對新的生活。
父親去世以後，樸槿惠整個人似乎都被掏空了，親人離去的悲傷、底層生活的疾苦、周圍人的背叛，生活似乎已經把她推到了懸崖邊緣。但是樸槿惠卻始終相信，“沉默的時間，一切都會時過境遷”。不管曾經發生過什麼，隻要以對的方式生活，總有一天所有的噩夢都會過去的。因為遭遇了種種打擊，樸槿惠的身體狀況出現了問題，於是她開始練習瑜伽和氣功，每天還要堅持讀書和寫作。隨著心態的歸於平靜，身體也漸漸地好了起來，心情也似乎好了許多。
在此期間，樸槿惠還學習了哲學和佛經，奧修·羅傑尼希的一句話她始終非常喜歡：“既然人生短暫，但有星星、月亮、花朵、男人、女人、江河和山等無數歡樂相陪。而你卻還要繼續爭奪，愚昧地過這一生嗎？你空手來空手走，當你領悟到這一件事時，一切就會自然變得明朗。”通過自己不斷的努力，樸槿惠不僅健康問題得到了解決，心靈也得到了升華，讓她知道了該如何繼續生活。的確，世界有的時候就是那麼殘酷，在絕望時也沒有人能分擔她的痛楚，撫慰她的心靈。她隻能努力去自我救贖，自己給自己療傷，直到有一天能重新站立起來，鳳凰涅槃的重生怎麼能讓人不動容？
一位海灣戰爭時期的老兵有著和樸槿惠相似的經曆，他十幾年前因跳傘而傷到了膝蓋導致了殘疾，醫生說他將無法再靠雙腿走路，起初他也接受了這個現實，整個人開始在頹廢中慢慢地發胖。有一天他在雜誌上看到了瑜伽的宣傳海報，並決定每天開始練習。但是因為他的殘疾和巨大的體重，他練習瑜伽要比別人付出更多的艱辛和努力。但是隨著練習的繼續，他的體重不僅在持續下降，到後來他甚至可以拋棄拐杖獨立行走了。
在人生遇到危機時，我們最該求助的是自己。在人生的旅途上，我們時常會陷入困境的沼澤，我們的第一反應往往是期盼著能有好心人來救助自己，但當最終沒有人來幫忙時，我們便感到了絕望。其實，我們完全不必絕望地一直等下去，因為真正能拯救我們的其實就是我們自己。
對一個平凡的女人來說，生活中最大的打擊莫過於婚姻的變故。對於感情的破裂，很多女人將其視為滅頂之災。她們有的又哭又鬧，歇斯底裏，滿腔的怨恨讓整個人近乎癲狂；有的黯然神傷，神誌不清，從此對生活失去了任何的信念和希望。沒有人能拯救她們，除了她們自己。感情的破裂不過是生活中又一次坎坷，在打擊麵前，她們完全可以抹去淚水繼續前行。可以去體育鍛煉，讓自己有一個美麗的體魄；可以去學習書法、繪畫，陶冶自己的情操；可以去參加公益活動，奉獻愛心的同時讓自己內心更加平靜；可以背上行囊去遠行，在旅途中重新找回生命的意義；當然，也可以鼓起勇氣重新去尋找屬於自己的幸福，因為隻有和錯的人告別，才能有機會找到那個真正適合你的人。
我們完全有能力幫助我們自己，完全可以在絕望中實現自我的救贖。隻是很多人太將眼前的挫折當回事，總是覺得自己的能力不能擺平，於是隻能等待別人的幫忙。其實，一個人若想改變命運，關鍵還是要靠自己，要相信你自己的能力，相信你的信念，隻有你才能拯救你自己！
§§第六章 勇於負責：成為汪洋中掌舵的船長