法國女人，一直因其優雅的氣質和獨特的魅力而聞名遐邇。尤其是過了40歲的法國女人，不僅在打造個人風格上投入很多精力，也更在意自己的行為舉止和生活質量。曾經有過一次調查，到底是什麼能夠讓她們永遠保持年輕，她們給出的答案是這樣的：1.旅遊；2.各種課程，從繪畫、英語、計算機到高爾夫和瑜伽；3.博物館一年製會員；4.兒孫滿堂；5.宴請友朋；6.清新的空氣和遠足；7.多吃水果和蔬菜。不難發現，在所有這些永葆青春的秘訣中，沒有一個人提到化妝品或美容秘籍。所以一個女人的氣質更多來自於內心，而不是外在。
很多人錯誤地認為，女人該有的氣質就是嬌柔發嗲，就是惺惺作態。但真正的氣質其實是一種發自女性內心的魅力，一顰一笑、一舉一動都會讓人感到無窮的力量和強大的氣場。雖然平凡生活中的女人，不可能渾身上下充滿了戰鬥力，但是從樸槿惠的經曆不難看出，一個女人的氣質往往體現在無數的生活細節之中，所以女人必須從生活的點滴入手，著力提升自己的氣質。
女人要注重內在素質的提高。要多讀書，多學習，勤於思考，對周圍的事物要有自己的見解。因為隻有知識淵博、眼界開闊、聰明智慧的女人才會談吐不凡，才會處處表現出應有的高貴。
女人要適當注意儀容和著裝。雖然外表不是氣質最主要的成分，但是美麗的外貌卻是女人最大的優勢之一。一個衣著得體、麵容俊美的女人往往會給人留下美好的印象。
女人的舉止要得當。在與人交往時要注重必要的禮節，說話辦事要講分寸，或悲或喜都不要隨意寫在臉上，不能過分做作也不能忘乎所以。
女人需要有自己的品位。品位不是名牌，而是自身獨特的風格。要有明確的好惡標準，不跟風，不隨波逐流，要始終保持著簡單自然且適合自己的生活方式。
女人處世要低調。良好的品質是一個人最好的標簽，炫耀或是過分地高調隻會引來別人的嫉妒和厭惡。低調的女人往往具備著自信沉著和淡泊明誌的優秀品格。
女人要有自己的興趣愛好。很多女人隻知道圍著丈夫和孩子轉，自己的生活卻往往缺少情趣，不僅自己會覺得生活枯燥，就連周圍的人也會覺得這樣的女人非常乏味。
女人要有自己的理想和追求。女人的美麗往往來自於充滿鬥誌的激情，隻要女人願意為了自己的理想孜孜不倦地追求，那麼她就擁有征服一切的能量。
總之，女人的高貴的氣質，往往需要歲月的沉澱，需要生活的磨煉，它取決於女人自身修為的高低，與是否有貴族的身世無關。