“一！二！三！四！......”
在嚴厲的父親蕭震的陪同下，蕭韓訓練的日子也正式開始了。
訓練的日子，蕭韓每天幾乎都是白天滿滿的訓練任務，修煉的時候也隻能拖到中午和晚上進行，雖然修為進展會緩慢些，但這也給蕭韓充足的時間去準備。
“孩子們，大家休息下，上午的體能訓練就到這裏，午間休息結束後，下午的耐力訓練會在午飯一刻鍾之後進行，午飯一刻鍾時間之後大家到這裏集合。”蕭震雙手掐著腰，盡顯疲憊的站在孩子們麵前。
雖然蕭震很勞累，但一看到孩子們的努力，看到蕭韓作為這些孩子們中最為成熟的一個，那是他的驕傲，再疲憊也終究要挺過去，或許，這便是父愛吧，父愛如山的情份。
“蕭韓哥哥，你累麼？我這裏有水喝，休息一會吧。”蕭晴焦急的站在蕭韓的旁邊，其他的人都已經停了下來，可是隻有蕭韓還在訓練，蕭晴想上去照顧這個關愛自己的哥哥，可卻又不敢打擾，隻好站在一旁靜靜的焦急的等待著。
“沒事的，不累，我還要再訓練一會，晴兒，累的便先跟父親回去吧，下午可還要繼續修煉的哦！”蕭韓滿臉的汗水，迎著陽光，散發出七彩的光芒，這是他辛苦的證明！
一刻鍾很快便過去，蕭韓靜靜的盤坐再地麵，氣息，依舊是氣息，隻有憑借著氣息可以認定他是否活著，否則，一個普通的人定會認為他已經是個“死人”。
蕭韓緩緩睜開眼睛，失落的雙眸，冰冷的臉龐，使得原本便略顯英俊的俊臉更顯冷酷味道。
“哎，還差那麼一點，便可以突破四段的瓶頸了。修煉，果真不是那麼容易的事情。”
蕭韓甩了甩暈暈沉沉的頭，站起身來，溫習起上午體能訓練的技巧。
“韓兒，休息一會吧，馬上就要開始耐力訓練了。”
“是的，父親，聽您的。”
蕭震溫和的微笑著，讓蕭韓原本緊繃的神經略顯輕鬆。
“好了，孩子們，到我這裏來，下午耐力訓練開始了，快過來。”
整整齊齊的站了兩列縱隊，可狀態卻並非太好，有的孩子因為生活矯情，怕苦怕累，懶懶洋洋的。可有的孩子卻恰好相反，蕭韓就是其中一個，現在的他可以說充滿著激情，充滿著年輕人的熱情與激情！
“首先，我要提問一個問題，耐力訓練，我們需要訓練的是什麼？有人可以回答我麼？”
片刻的沉默，蕭震背手而立，在平坦的草地上來回踱步。風吹動樹葉，它的每一次舞動婀娜的身姿，就放佛時間滴答的流過。
半個鍾時間過去了，孩子們還是低著頭站在原地。
“沒有人知道麼？一個都沒有麼？耐力修煉的是什麼沒有人知道麼？”蕭震嚴肅的表情看著這群還年輕的孩子們，話語間參雜的氣憤。他生氣在孩子們的勇氣欠佳，更生氣在自己驕傲的兒子，蕭韓也沒有那個勇氣。
“好，沒有人知道是麼？你們把耐力訓練當做默不作聲的訓練麼？這就是你們理解的耐力訓練麼？現在，我給你們一個機會，誰有勇氣回答我的問題，懲罰便取消，如果沒有，明天體能訓練任務加倍！”
孩子們驚恐的看著憤怒的蕭震，看著憤怒的蕭族現任族長。蕭韓心裏明白，他明白他的身份，他明白他應該做什麼，可是勇氣是需要培養，同時，還是需要逼迫的。
蕭韓跨步向前，大聲答道“我來回答，耐力訓練，無論是戰士，還是法師還是其他的修煉著，都是對未來戰鬥的機敏性，靈動性，發揮性能的考驗，是提升一個人戰鬥實力的，修煉時心理素質的根基！回答完畢！”
蕭震笑了，呼吸間，一陣風便來到蕭韓麵前，拍了拍蕭韓的肩膀，“很好，孩子們，蕭韓的話隻說對了一半，耐力訓練，不緊緊是對戰士素質的提升，同時，也是對於一個人處事態度的訓練。耐力，在生活中的用處非常的多，我做一個很簡單的例子，剛才你們默不作聲的在烈日下站立半刻鍾，算不算耐力？大聲的回答我！”
孩子們乖乖的大聲答道“是！”
“很好，因此，下午的耐力訓練就是繼續在烈日下站立一刻鍾！聽明白沒有？”
“聽明白了！”
蕭震的心在疼，他們都是孩子，都是正在成長的孩子，誰希望自己家的孩子受任何的苦，可是，不給予他們最嚴厲最殘酷的訓練體驗，他們又怎麼會明白吃得苦中苦，方為人上人的道理呢？
這一刻鍾雖然不長，但對於這幫孩子們來說，卻如一年般漫長，後背的衣衫已經濕透，短短不到半個鍾時間，已經有一半的孩子堅持不住，暈倒在地。
又是半刻鍾的時間過去，當蕭震宣布時間到得時候，場中僅剩下兩個孩子還在堅持，在忍耐，其中便有蕭韓一個，而另一個則是略大於蕭韓的蕭戰。
蕭戰是蕭家長老蕭達的兒子，比蕭韓早接受了一年成人禮儀，那時候的他跟蕭韓一樣修為並不高，在一年的修煉生涯中，也僅僅修煉到了武者六段，原本按照這樣的情況，他早已被分配到蕭族族下的生意去工作，可蕭震並沒有這麼做，因為蕭震看到了蕭戰身上具備著其他孩子沒有的東西，便是成熟與堅持。