16快樂的秘密
一個整天感覺不到快樂的人到山上去找一位大師。
這人問大師：“為什麼有些人總是那麼快樂，而我卻怎麼也快樂不起來呢？”
“因為他們隨處都能看到歡喜的事。”
“那為什麼偏偏我就看不到呢？”
“在你內心看不到的，在身外也就看不到。”
隨後大師指著桌上的蘋果問道：“用力擠壓蘋果，會得到什麼？”
“蘋果汁。”
“沒錯。”
大師道：“一個人從外在所看到的一切，都是從自己的內部‘流露’出來的；我們對外界所做的反應，都是內心世界的呈現。”你內心想的是什麼，你就會感受到什麼。
如果你的內心是快樂的，自然隨處所見都是充滿快樂和喜悅的，因為快樂已經洋溢在整個內心。不是嗎？外在世界隻是一麵鏡子，照出我們內心的一切，外在的因素不是你快樂或是不快樂的理由，快樂不快樂取決於你自己。
17勇氣和快樂
雷諾原來在一家汽車公司上班，因為一次機器故障導致右眼受傷，醫生摘除了他的右眼球。原本十分樂觀的雷諾現在卻成了一個沉默寡言的人，他擔心上街被別人發現而受嘲弄。
他的妻子很在乎這個家，希望全家還能像以前一樣。她認為丈夫心中的陰影終會消除。但糟糕的是，雷諾的另一隻眼睛的視力也受到了影響。
在一個陽光燦爛的早晨，雷諾問妻子誰在院子裏踢球，妻子驚訝地看著丈夫。以前，兒子即使到更遠的地方，他也能看到的。妻子什麼也沒有說，隻是走近丈夫，輕輕抱住他的頭。
雷諾說：“親愛的，我知道以後會發生什麼，我已經意識到了。”
妻子的眼淚流了下來。其實，妻子早就知道這種結果，隻是怕丈夫受不了打擊，故要求醫生先不要告訴他。
雷諾知道自己將要失明後，反而鎮靜很多，連妻子也感到奇怪。妻子知道雷諾能見到光明的日子已經不多了，很想為丈夫做點什麼。
還能為丈夫做點什麼呢？妻子想把家具和牆壁粉刷一遍，讓雷諾的心中永遠是一個新家。第二天，她家裏來了一個油漆匠，油漆匠工作很認真，一邊幹活還一邊吹著口哨。幹了一個星期，終於把所有的家具和牆壁都粉刷一新。他知道了雷諾的情況也很同情他，算工錢的時候，油漆匠少算了50美元。
妻子和雷諾說：“你少算了工錢。”
油漆匠說：“我已經多拿了，一個等待失明的人還那麼平靜，你告訴了我什麼叫勇氣。”
但雷諾卻堅持要多給油漆匠50美元，雷諾說：“我也知道原來殘疾人也可以自食其力，而且生活得很快樂。”
原來油漆匠隻有一隻手。
有兩件重要的東西你永遠不能失去，那就是來自你心靈的力量和享受快樂的自由。如果改變不了現實，那我們就改變自己。
18無我境界
烈日下，一老翁坐在岸邊，兩眼一動不動地盯著河麵的浮標，從日出到日落，依然兩手空空，老翁卻怡然自得，樂在其中。
有人問老翁這是為什麼，老翁笑著說：“我即魚，魚即我，我在釣魚，魚也在釣我，就像下棋，我和魚的耐力旗鼓相當，這才過癮。”一頑童向水中扔一塊石頭，一陣波紋飄蕩過來，老翁曰：“起風了。”
人生就是一盤棋，美在投入，美在沉醉其中。
19是什麼趕走了快樂
相傳有一個富商，生意做得很大，但是每日算計、操心，多有煩惱。在他家隔壁住著一對貧窮夫妻，靠做豆腐為生，雖說清貧，卻有說有笑，快快樂樂。
富商的太太奇怪地問富商：“他們哪來的那麼多快樂啊？我們怎麼就感覺不到快樂的滋味？”富商就說：“那有什麼難，我叫他們明天就笑不出來。”說完，一抬手將一大錠金元寶從牆頭扔了過去。
次日清早，窮苦夫妻發現了這一錠來曆不明的金元寶，就開始揣測這錢的來路，又琢磨能否弄到更多的錢。於是，三天三夜，茶飯不思，寢食不寧，自此，再也聽不到他們的歌聲和笑聲了。