心理障礙會阻礙你身心健康的發展，所以要盡快把障礙打破。當你遇到障礙時，要能用直接有效的方法立即麵對它，它就會消逝不見。恐懼有很強的記憶能力，要完全克服人性中的弱點是很困難的，坦然麵對自己的內心世界也需要很大勇氣的，如果你現在很難提起你的勇氣，你可以想像當你把心理障礙打破的時候心情會是多麼的輕鬆。能把握的一定要自己把握，衝破自己的思想障礙，放飛你自己吧。
1每天做好一件事
有一位著名的鋼琴家，舉辦過十幾次個人演奏會，也參加過多次比賽。無論觀眾是多還是少，也不管有沒有獲獎，他的臉上總是掛著開心的微笑。
在一次朋友聚會上，一朋友問他：“你為什麼每天都這麼開心呢？好像沒有什麼煩心事似的。”
他微笑著反問那位朋友：“生活中為什麼要不開心呢？”
接著，他向所有的朋友講了少年時經曆過的一件事情：
我小時候，興趣非常廣泛，個性也比較要強。例如，畫畫、拉手風琴、遊泳等等，樣樣都學，而且還要爭個第一才滿意。那當然是不可能的。於是，在每次失敗後，我都悶悶不樂，心灰意冷，失去了努力的動力，而且學習成績一落千丈。
當父親了解了我的情況後，並沒有批評我。在觀察了我幾天之後，父親找來一個小漏鬥和一捧玉米種子，放在桌子上。父親笑著對我說：“現在，我想給你做一個實驗，你要認真對待啊。”說著，父親就讓我雙手放在漏鬥下麵接著，然後撿起一粒種子投到漏鬥裏麵，當時種子便順著漏鬥掉到了我的手裏。一個……一個……我的手中也就有了十幾粒種子。這時候，父親一次抓起滿滿一把玉米粒全都放到了漏鬥裏麵，由於玉米粒相互擠著，結果一粒也無法掉到我的手中。父親看了看我，意味深長地說：“這個漏鬥代表的就是現在的你，如果你每天都能做好一件事，而不是貪多，那麼每天你都會有一粒種子的收獲和快樂。可是，當你想把所有的事情都放到一起來做的時候，反而連一件事情也做不好。”
鋼琴家最後意味深長地說，雖然多年過去了，我也經曆了許多人生的風風雨雨，但一直銘記著父親的教誨：每天做好一件事，坦然微笑地麵對人生。
不要把精力投向多個目標，每天做好一件事，在遇到挫折的時候，坦然微笑地麵對生活，這樣就可以達到成功的境界，享受幸福的生活。
2想法和行動不能分離
一天，一位鄉下青年登門拜訪年事已高的愛默生。青年自稱是一個詩歌愛好者，從7歲起就開始進行詩歌創作，但由於身處偏僻環境的因素，他一直得不到名師的指點，所以非常著急。因仰慕愛默生的大名，就不辭辛苦地前來尋求文學上的指導。
這位青年詩人雖然出身貧寒，但談吐優雅，氣度不凡。老少兩位詩人談得非常投機，青年給愛默生留下了深刻的印象。
青年臨走時，留下了薄薄的幾頁詩稿，讓愛默生指教。
愛默生讀了這幾頁詩稿後，感覺非常好，認定這位鄉下青年在文學上將會大有作為，於是決定全力給予指導，而且要憑借自己在文學界的影響來大力提攜他。
愛默生將那些詩稿推薦給文學刊物發表，但反響並沒有他預期的那樣。因此，愛默生希望這位青年詩人繼續將自己的作品寄給他，他將進一步地給予相應的指導。於是，老少兩位詩人開始了頻繁的書信來往。
青年詩人每次寫信都大談特談文學問題，始終充滿著激情洋溢的樂觀精神，而且才思敏捷，表明他的確是個天才詩人。愛默生也對他的才華大為讚賞，並不斷地給予鼓勵，在與友人的交談中也經常提起這位詩人。正是在這種良好的氛圍下，青年詩人很快就在文壇有了一點小小的名氣。
但是，這位青年詩人在有了小名氣後，就再也沒有給愛默生寄詩稿來，而且在所寫的信中開始以著名詩人自居，語氣越來越傲慢，很顯然已經沾沾自喜了。
這時候，愛默生開始感到了不安。因為憑著自己的人生經驗和對人性的深刻洞察，他意識到這位年輕人身上出現了一種危險的傾向。
雙方盡管一直在繼續通信。但愛默生的態度逐漸變得冷淡，因為他已經成了一個傾聽者。
很快，一年過去了。
愛默生邀請這位青年詩人前來參加一個文學聚會，並借此機會了解一下他的具體情況。青年如期而至。
這樣兩人開始了一番有針對性的對話：
“後來為什麼不給我寄稿子了？你做什麼呢？”
“我在寫一部長篇史詩。”
“你的抒情詩寫得很出色，為什麼不繼續寫下去呢？”
“要成為一個大詩人就必須寫長篇史詩，做那些小事情是毫無意義的。”
“你認為你以前的那些作品都是小事情嗎？”
“是的，我已經是個大詩人了，我必須寫大作品才能證明我自己。”
“也許你是對的。你是個很有才華的人，我祝願你能盡早寫出你的大作品。”
“謝謝，我很快就會完成一部，即將公之於世。”
在這次文學聚會上，這位被愛默生所欣賞的青年詩人大出風頭。他盡力表現他的才華橫溢，鋒芒咄咄逼人，並不把他人放在眼裏，而且說話總不離他的大作品。雖然與會作家沒有讀過他的大作品，即便是他那幾首由愛默生推薦發表的小詩也很少有人讀過。但是，在人們的意識裏，每個人都認為這位年輕人將來必成大器。否則，大作家愛默生也不會如此地欣賞他。
但是，幾個月以後，青年詩人繼續給愛默生寫信的時候，卻再也不提他的大作品了。而且信越寫越短，語氣也越來越沮喪。直到有一天，他終於在信中說出了實情，很長時間以來他什麼都沒寫。以前他所說的所謂的大作品根本就是子虛烏有的事情，完全是他的空想，完全沒有付出過行動。
他在信中寫道：“多年以來，我就渴望成為一個大作家，而且我周圍所有的人以及我的朋友都認為我是個有才華的人，並且前途無量。我曾經寫過一些詩，並有幸獲得了閣下您的讚賞，這使我深感榮幸，並為此也深表謝意。
“但讓我深感苦惱的是，每當麵對稿紙時，我的大腦中便是一片空白，我無法靜下心來，寫不出任何東西了。我一直認為自己是個大詩人，必須寫出大作品。在想像中，我感覺自己和曆史上的大詩人沒有什麼兩樣，而且自己也很成功。
“尊貴的閣下，請您原諒我這個狂妄無知的鄉下小夥子，我沒有好好地珍惜曾經的擁有，也沒有腳踏實地地去付出行動……”
從此以後，愛默生再也沒有收到這位青年詩人的來信。
當一個人年輕時，誰都空想過，誰都幻想過。想入非非，是青春的標誌。但是，人總歸是要長大的，總要做許多事情。天地是廣闊的，世界是美好的，未來等待你的不僅僅是一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實實的腳。
3防患於未然
孫策是東漢末年政壇上的風雲人物，占有江東全部領土。當曹操和袁紹在官渡交戰的時候，他看到了機會，與人謀劃，準備襲擊許昌。許昌是曹操的根據地，一旦失守，後果不堪設想。曹操部下聽到這個信息後，都很恐慌。但謀士郭嘉卻說：“孫策雖然吞並了江東的土地，誅殺了當地的許多英雄豪傑，這是他能得到部下拚死效力的結果。但是，孫策也有致命的弱點，他遇事粗心大意，而且不善防備。盡管他聲稱有百萬之眾，但與孤身一人沒有什麼兩樣，如果派一個刺客去殺他，他就對付不了。”另外，孫策的一位謀士也因為孫策好騎馬遊獵，勸諫道：“您指揮零散歸附的將士，他們就能為你拚死效力，這是您的福氣啊！但您輕易暗地裏出行，所有的將士們都很憂慮，為您的安全擔心啊。那白龍化做大魚在海裏遊玩，就會被漁夫捉住；白蛇爬出山中，就被漢高祖斬殺了。這都是教訓，希望您能謹慎些為好。”孫策說：“先生的話很有道理，我會小心行事的。”
孫策雖然嘴上答應了，但始終改不了老毛病。當他出兵襲擊許昌時，到了長江後，還沒過江，就像郭嘉預料的那樣，災難發生了，被許貢的門客所殺。
郭嘉的遠見卓識和孫策的粗心大意，在此得到了集中的體現。孫策誅殺了很多英雄豪傑，無數人對他切齒痛恨，想尋找機會報仇的人不計其數，但他卻全然沒有防範的意識，單槍匹馬，獨自外出，其英雄膽氣固然令人欽佩，但其處事的方式卻不值得稱讚。
聰明的人有許多種，但懂得“防患於未然”道理的人才是聰明人。做事情不要寄希望於亡羊補牢，等到出現嚴重後果的時候，才知道自己做錯了，如此為時已晚。
4瞄準主要目標全力以赴
在非洲有一條河，河穀兩岸青草嫩肥，草叢中一群羚羊在悠閑地覓食。
這時，一隻非洲豹隱藏在遠遠的草叢中，豎起耳朵四麵搜索。知覺告訴它，羚羊群就在附近。然後憑著敏銳的嗅覺，它悄悄地、輕手輕腳地、慢慢地接近了羊群。
對於羚羊來說，災難正在悄悄地降臨。突然，它們有所察覺，開始四散逃跑。非洲豹像離弦的箭，瞬時爆發，衝向羚羊群。它的眼睛始終盯著一隻未成年的羚羊，一直向它衝去，緊追不舍。
羚羊飛快地奔跑，非洲豹更快。在追與逃的較量中，非洲豹超過了一頭又一頭站在旁邊觀望的羚羊，但它沒有掉頭改追這些更近的獵物，而是選擇了那頭未成年的羚羊瘋狂地追，對其他的根本就像沒有看見一樣。羚羊已經跑累了，速度慢慢地減了下來，非洲豹也累了，但它卻有堅持力。終於，非洲豹的前爪搭上了羚羊的屁股，羚羊被撲倒了。