一次失敗，是一種錯誤的排除。
——哈佛大學訓言
寫過《尋找幸福國度》的埃裏克·韋納曾到北半球北部的冰島尋找這個秘密。在了解居住在冰島上的人之後，埃裏克·韋納發現，他們的文化並不以失敗為恥，他們更願意追求所喜愛的東西。冰島可以說是一個有藝術的國度，島上不會有人說他們不夠優秀，所以，他們會隨心所欲地唱歌、繪畫與寫作。他們看起來多才多藝。
對於這些，心理學家米哈裏·奇克森特米哈伊說：“決定人類感覺的不是實際擁有的技巧，而是認為自己所擁有的技巧。”也可以這麼認為，如果你認為你善於做某件事情，無論是否屬實，也都會去做。如果你不認為你善於做某件事情，就很少會去做的。
一些完美主義者在開始做某件事情時會覺得很難，在結束某件事情時會覺得難上加難。在一開始，他們是沒有準備好；在快要結束時，他們是認為產品不夠好。他們在產品沒有達到完美之時，會讓產品擱置著，很難會與他人分享的。
追求完美的男人，在尋找戀愛對象時，會很容易單身，因為他們也在尋找著一位完美的女人。當他們年齡很大的時候也會在尋找，並不停地問自己：“世上的人那麼多，為什麼就沒有合適的呢？”
不是因為沒有合適的，而是因為他太追求完美總是擦肩而過。而世上並沒有完美的事物，也難有完美的個人，完美隻不過是一種想象中的美好罷了。在麵對自身的不足時，就要多一些自信、多一些坦然，不要被完美心態所牽製了。而有些人在不停地苛刻要求著自己，原因在於這些人潛意識地在追求著完美。他們會時刻讓自己的言行舉止保持高雅優美，會時刻要求把工作做到最好，可是，實際上卻比想象中的要勞累，會經常疲憊不堪。
這就衍生追求完美的心會帶來包袱了，現在的社會的壓力會讓完美主義者在現實麵前無可奈何，從而無法如己所願便會產生消極、悲觀的情緒，有的時候會急功近利、事與願違。
阿拉伯人說得好，“月亮的臉上也會有雀斑”。歸根結底，金無足赤人無完人，並沒有完美，完美隻是一個奢望而已。就連人們對外表也會有不同的審美層次，例如有的人認為高大的是美，有的人認為纖細的是美，有的人認為大眼睛是美，有的人認為小眼睛咪咪笑是美，有的人認為清秀是美，有的人認為俊朗為美。
美無可厚非，會讓人難以滲透。所以，就要卸掉完美的包袱，不內心上被完美的心態所累。
那些完美主義者難以獲得回報，獲得回報的是生產力，生產力隻能通過不完美來實現。先做出決定，再堅持到底，並從中學習、重複，這便是科學的試錯法。完美在於不完美，而如何擺脫完美主義呢？哈佛大學的學者們給出了如下的四條建議：
其一，放棄無所謂的勞碌。如果一個人背負著很沉、很重的行囊，就會活得很疲憊。我們的生命的旅程不在於背負太多的行囊，當麵對一些抗不了的壓力時要果斷地放棄。隻有如此，才會輕裝上陣。
其二，不對別人期望太高。妻子會期望丈夫大展宏圖，上司會期望下屬成績斐然，父母會期望兒女成龍成風，朋友會期望對方一帆風順，這似乎是合情合理的，不過，期望越大，失望也就往往越大。每個人都有自己所走的道路，何必要過於對別人給予期望呢？
其三，做自己認為對的，而非他人認為對的。要做一個好的員工、父母、子女，這能讓你不斷地趨於完美。關鍵的是做對的事情要經常去做，如果經常做了就會最終做對。需要明白的是，不要處處爭當第一，要正確處理努力和第一之間的關係。隻要自己付出了足夠的努力，沒有必要非得當第一。
其四，不要試圖每一步都不出錯，能進行下去便可以了。當想做一件大事的時候，隻要努力設定好期望值就可以了。要選擇一個可控製的小目標去逐步完成，然後才可以去追求下一個目標。這會讓你獲得自信，每一步都在最短的時間內實現，便會獲得成功的機會。
這四條建議是成功良好的開端，遵循這些建議就不會為追求不到而意亂心煩了。