現實生活中有這樣一群人，他們總是念叨著：“我從此不會再相信任何一個朋友了。”因為他被最好的朋友算計了。
還有這樣的人：“如果今生我再輕易相信他人，我就去死。”因為他們的好心被別人玷汙了，而且還給自己帶來了很大的麻煩。
這樣的人也包括失戀的男人和女人。失戀的女人說：“從此以後我再也不要相信男人了。”而失戀的男人則信誓旦旦地說：“我不會再相信女人，甚至不再相信世界上有純真的愛情。”
其實，每個生活在紛繁社會裏的人，都有可能受到一點挫折，有的人可能因此不再珍惜生命。
有的人，可能隻因為一點兒小小的不順利，就認為整個世界都在和他對抗，似乎普天之下沒有他的容身之地。
這些人的頭腦似乎被一種叫做憎恨的細菌侵蝕著，這種細菌隻要能吸收到一些腐敗的養料，就會無限製地分裂繁殖，從而控製人的大腦，使他們急於否定一切，讓自己身陷絕望的包圍圈中。
樂觀的人對一些繁雜的事情又有另外一種看法，他們認為：人生在世，不如意的事情十有八九，無論付出多大代價也是徒勞，什麼也帶不走。所以他們總結出一個道理：人生在世不快樂白不快樂，如果能精力充沛地生活，為什麼一定要坐在陰暗的牆角，悲歎自己的命運，不但自己心情不好還牽連了他人。
伊麗莎白·庫伯勒醫師，一生都在做好事，她不但將自己的本職工作做到了最好，而且還要幫助所有臨終的病患者。伊麗莎白·庫伯勒醫師在晚年時，還實行了收養艾滋病嬰兒的計劃。人人都認為上天是公平的，可是這句話放在伊麗莎白·庫伯勒醫師身上卻令人歎息。
為世界作了諸多貢獻的她，卻沒有得到應有的回報。在職期間，她受到其他醫師們的排擠；由於她對工作和患者的過度熱情，她賠掉了自己的婚姻、健康；因為她收養艾滋病嬰兒，附近的居民一把火燒了她的房子，以防止她繼續做“危險的善事”。
伊麗莎白·庫伯勒醫師是個平凡的女人，她也不是鐵打的人，她也曾詛咒過這個世界的無情無意，也曾灰心到極點，想放棄目前所做的一切。可是最終她還是改變了自己對這一切的看法，選擇繼續勇敢地走下去，她並沒有因為那一小部分的不義者而怨天尤人，阻礙自己的人生道路。
受到傷害，療傷止痛才是明智之舉，沉溺於痛苦中不過隻是加深痛苦。
現實生活中，人們總會發現抱怨的人遠比樂觀快樂的人多。喜歡抱怨的人在給自己找罪受的同時，也傷害著身邊的人，為他人招惹麻煩；世界上沒有人因為抱怨世界而得到快樂。雖然有時抱怨可以減輕當時的痛苦，幫助你從痛苦中暫時抽身，但那不是幫助你徹底解決問題，而是在使你逃避現實。
事事都選擇沮喪失望，不如轉變思維往好的方麵想；選擇痛苦呻吟，不如選擇開心快樂。如果你決心做快樂的人，生活就不會那麼難過。