是曾妮先向我挑起這場‘戰爭’的，好！我還偏要留下來進行訓練，你不是想要看看我究竟比你好在哪，我就讓你看看。
我被編入替補小組，盡管是替補隊員，但我比原先還要用心一百倍，她們已經訓練了將近一年的時間，在各方麵已經很熟練了，而我什麼都不懂，要趕上她們，必須加倍的努力，而且明明知道曾妮是故意刁難我，我硬是咬牙堅持。
早上五點起床，就要進行3到5公裏的長跑，早中晚都要練習站軍姿，被拉到太陽底下，一站就是兩個小時，站久了手和腳都會腫起來，但是這些我從來不叫苦，始終咬牙堅持。
每天還要進行“頂瓶”訓練，為訓練站姿的穩定性和步行的平衡性，我們每一個人都要穿3-4厘米的高跟鞋，頭上頂一塑料瓶，瓶內裝小半瓶水，進行站起、下蹲、轉體和步行，有時保持一個姿勢一動不動一站就是兩三個小時。
剛開始時，我放在頭上的瓶子總是容易往下掉，這個時候曾妮就會走到我身邊，故意大聲地對我嗬斥：“你頭是倒三角的嗎，頂個瓶子都頂不穩，你看看其他人有誰會像你這樣連一秒鍾都頂不穩的！”
我不作聲，這個時候你去頂她是沒用的，你要用實力叫她去閉嘴，所以我一直不斷地訓練，嚴厲要求自己，隨著訓練的推進，瓶子往下掉的頻率越來越低，短短幾天，瓶子已經穩穩地立在我的頭上，站起、下蹲或走路都不掉下來。如我所想的一樣，習慣了對我冷嘲熱諷的曾妮，現在是一句屁話都說不出來。
然後是舉牌訓練，每天要舉六公斤的引導牌進行精立或行走，上體必須保持正直，雙臂平伸，與身體垂直，右手平舉，托起牌子，左手手臂和右手成60度，一舉就是2小時，每分鍾160步的速度前進，還要求我們時常變換姿勢，一會兒托舉，一會兒挺舉，手的握姿，到兩隻手的間距始終要保持一致，差1毫米都不行。
我一開始不熟悉，握牌的姿勢總是與標準姿勢有差別，左手手臂和右手成60度，我可能是55度或者65度，每分鍾160步的速度前進，我要不快點，要不慢點。
曾妮在這個時候都不去矯正別人，就是圍著我轉，“你知不知道，你臉擺錯沒關係，但是牌子擺錯就是不行，錯一點點都不行，攝像機到時候給的鏡頭都是牌子，不是你的臉！”說完之後，還一把奪過我手中的引導牌，重重地扔了出去。
這聲巨響，把所有人的目光都吸引了過來。大家麵麵相虛，你看看我，我看看你，都不知道到底發生什麼事了，隻知道這個曾老師發了很大的火。
我在心裏冷笑，曾妮，你犯不著故意整出這麼多的動靜給人看，你不就是想在這麼多人麵前讓我難堪，讓我自卑嗎，以證明我什麼都不如你。
“今天你就給我一直握牌，什麼時候握到標準，什麼時候你才能休息，如果一直握不標準，你晚上也別睡覺了！”曾妮指著我，毫不客氣地說道。