夢是大多數時候都有自己在，但是也有少數時候夢裏沒有自己，好像在講別人的事。不知你有沒有過這種夢。夢裏你像看電影一樣，看別人在幹這幹那，或者幹脆你就夢見著電影，一大段夢全是電影。
其實那全是在說你自己的事，電影的故事也是在說你的事。十有八九那主人公就是你的化身，當然也可能電影是某一個配角是你的化身，但是那可能性較小，因為誰不願意做主角啊，在生活中做主角不容易，而在夢裏反正沒人和你爭，你何必不做主角。
你問我這麼說有沒有根據，當然有，根據就是每次有人講完這樣的夢，我都能找出那個人物實際上是他自己。有人說夢裏我不是在看電影嗎？怎麼同時又成了劇中人？實際上這一點也不奇怪，這就叫“客觀地看自己”，是自己的一部分看另一部分，或者，是現在的自己看過去的自己，就好像一個人看自己的錄像片一樣。你有沒有過這種夢，一開始是看電影，看著看著，你變成了電影中的一個人了，如果你有過這樣的夢，你就應該懂得我的話了。你後來變成的那個人，從一開始就是你自己。電影就是你的內心生活的真實反映。
我在做心理谘詢時，特別是在熱線電話谘詢時，經常遇到這種情況：某個人打電話告訴我她的一個朋友有某種心理問題，問我應該如何解決。在這種情況下我從不會請她轉請“她的朋友”直接和我談，因為我知道“她的朋友”就是她自己。
於是我就很自然地和她談，“你的朋友年齡多大了？”
“她的家庭是什麼樣的”？“她的工作如何？”慢慢地，我很自然隨意地省略主語並問一些隻有有這個心理問題的人自己才能回答的問題：“是不是早晨起來時心情最好？”，或者“忍不住要不停洗手，那麼在外邊沒有水的地方呢？不洗心裏什麼感受？”對方一開始回答時還是說：“我的朋友家裏4口人，我的朋友她幹會計，”後來她就不知不覺忘了她是在談“朋友”的事，而直接說：“我在外麵不洗反而不覺得怎麼樣……”。
夢中由“看電影”變成自己參與，由電影中的人轉為自己，這個過程和找我谘詢的人由“我的朋友”變成“我”的過程是一樣的。
前麵提到過一個女孩子的夢：“我”爸媽被姐姐送到精神病院去了。爸爸把自行車鎖弄開，和媽媽，還有“我”、一起逃走了。
一開始似乎說的全是爸媽姐三人的事，爸媽被送到精神病院，而逃走時也隻需要他倆逃走，為什麼突然加上一句“還有我”呢？說穿了，前麵用爸媽代表男朋友和自己。被關的畢竟還是她自己。說著說著，夢就把實話說出來了“還有我”。
夢還是講自己而不是講爸媽和姐。
還有些夢，雖然是有自己在場，但所涉及的事，卻與自己關係很小，是一些國家大事甚至國際上的事件。例如兩伊戰爭時有人夢見他報道兩伊戰爭，並且他還對此作了評論。