枸杞豬肝湯
“材料”枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
“做法”清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗幹淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鍾左右。改用中火煲45分鍾左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。
“用法”早晚各服1次。
“功效”補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
洋參豬血豆芽湯
“材料”西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，豬瘦肉200克，生薑2片，鹽少許。
“做法”將所有材料用清水洗幹淨。西洋參和豬瘦肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲1小時左右，加入鹽調味，即可食用。
“用法”日服1次。
“功效”可養神、補血，清除黑眼圈。
蘋果生魚湯
“材料”蘋果3隻（約500克），生魚1條（約150克），生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。
“做法”生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹幹。放入油鍋煎至魚身成微黃色蘋果、生薑、紅棗洗幹淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀生薑去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。
“用法”每日2次，早晚飲用。
“功效”清除黑眼圈。
當歸雞湯粥
“材料”當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
“做法”先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。
“用法”日服1劑，分數次食用。
“功效”可消除血虛所致的黑眼圈。
杞菊山地湯
“材料”枸杞30克，杭白菊15克，山藥200克，生地黃50克，草雞半邊約300克，香蔥5根，生薑2片，鹽少許。
“做法”先將生地黃煎湯，用白布濾出藥湯備用。把枸杞、菊花、山藥和草雞放在鍋中，加地黃湯、生薑、香蔥、適量水，小火煲透。
“用法”喝湯吃山藥和雞。
“功效”適用於腎精虧虛型。
苓桂草雞湯
“材料”茯苓30克，桂枝15克，白術30克，甘草10克，草雞半邊約300克，香蔥5根，生薑3片，鹽少許。
“做法”茯苓、桂枝、白術、甘草，用清水300克泡20分鍾後，小火煎開後，熄火放置至涼。用白布濾出藥湯備用。將清洗好的草雞放入湯鍋內，加藥湯、生薑，再加適量水，小火煨熟，放香蔥。
“用法”喝湯吃雞，分2天吃。
“功效”大概服用1周可見效。
蓮子龍眼粥
“材料”蓮子肉、龍眼肉各50克，陳皮10克，紅棗10枚，糯米適量，細鹽少許。
“做法”煲粥。
“用法”頓服。
“功效”有預防和調理黑眼圈、滋補身體的功效。