氣血虛弱型毛發萎黃、無光澤、幹枯彎曲，或夾白發，或很蓬亂。兼見麵色蒼白或萎黃，心悸，少氣乏力，食納不佳，或不思飲食等。宜補益氣血。
方一
“材料”蒜液、橄欖油等量。
“製法”將蒜液和等量橄欖油塗患處。連用2～3個月以上。
方二
“材料”幹桑葉500克，黑芝麻125克，蜂蜜500克。
“製法”桑葉洗淨，去蒂曬幹，研細末；黑芝麻搗碎，煎取濃汁；蜂蜜煉至滴水成珠，與芝麻汁混勻，調入桑葉末製成丸，梧桐子大。每服9克，早晚各1次。早用鹽湯送服，晚用溫酒送下。
方三
“材料”製首烏30克，大米50～100克，紅棗3枚，冰糖少許。
“製法”製首烏入沙鍋，煎取濃汁，和大米、紅棗、冰糖煮粥頓服。每日1次常食（可養血益氣、養發烏發。尤適於脫發久不癒者）。
血液虧少型頭發細軟，少發，均勻脫落。兼見頭暈眼花，精神不振，麵色不華等。宜補血生發。
方一
“材料”龍眼肉400克，冰糖少許。
“製法”龍眼肉幹蒸，再曝曬2小時，再蒸再曬，反複5次。服時加些冰糖，開水衝和1盅，分5天服。整個冬季約服10劑（可防止脫發）。
方二
“材料”大棗、龍眼各250克，薑汁2湯匙，蜂蜜250克。
“製法”大棗、龍眼同煮至七成熟，加薑汁和蜂蜜，煮沸裝瓶。每次25～50毫升，每日2次，常服。
方三
“材料”大棗3～5枚，龍眼肉15克，大米100克，白糖少許。
“製法”大棗去核，與龍眼肉、大米一起煮粥，加白糖常食。
腎精不足型毛發油亮光澤、頭屑多，發呈緩慢脫落，久則頭頂額角之發稀疏。伴頭昏耳鳴、腰膝酸軟等，宜補腎精。
方一
“材料”黑芝麻、核桃仁各100克，桑葚100克，蜂蜜適量。
“製法”黑芝麻、核桃仁炒熟搗碎，加桑葚研勻，加蜂蜜調勻，空腹服。每次20～30克，每日3次。
方二
“材料”鮮首烏500克，香油、白糖各少許。
“製法”首烏洗淨切小粒，絞取汁，加香油、白糖。每服10～20毫升，每日2次。
方三
“材料”黑豆100～500克（天熱時每次少用）。
“製法”文火煮至水盡，至豆粒飽漲。取出放器皿上，潮幹，灑鹽水少許，貯於消過毒的瓶內。每日2次，每次飯後用溫開水送服6克。
方四
“材料”桑葚50克，白糖200克，麵粉300克。
“製法”桑葚文火煮20分鍾，去渣留汁，和白糖、麵粉一起做成餅，烤熟。作為點心吃，每次50～100克，每日2次。