“說明”本方出自《醫方類聚》。
美容三聯方
1.楮實散
“材料”楮實、土瓜根、商陸各適量。
“做法”將上3味藥物各等量研為極細粉末，存放於防潮器具內備用。
“用法”每天早晨取少許藥末和肥皂一起洗臉。
“功效”本方具有潤膚潔麵、抗皺美容的功效。
2.桃仁膏
“材料”桃仁適量，白蜜少許。
“做法”將桃仁用開水浸泡以後，去掉外皮，研成細泥狀，用白蜜調成稀膏狀，使用時取膏適量用溫水化開。
“用法”塗抹於麵部。
“功效”本方具有活血化瘀、抗皺潤膚的功效。
3.玉屑膏
“材料”皂角、輕粉、澱粉、蜜陀僧粉各適量。
“做法”將皂角用水煮後，剝去硬皮，取其裏麵白嫩的皂角肉質用溫水泡軟，搗成泥狀。然後用這種膏調和輕粉、澱粉和蜜陀僧粉成稀糊狀，儲存於瓶中保存備用。
“用法”在塗抹桃仁膏十幾分鍾以後塗抹本膏。
“功效”本方具有嫩膚抗皺的功效。
“說明”本方出自元代《禦藥院方》。
朗姆酒雞蛋麵膜
“材料”朗姆酒1茶匙（其他烈酒如二鍋頭、伏特加也可以），雞蛋1枚，脫脂奶粉1/2杯（大約25茶匙），檸檬1個或半個，葡萄柚汁液適量。
“做法”將所有材料混合，攪拌均勻。
“用法”將調製好的麵膜敷於臉上靜待15分鍾後，再用溫水洗淨。
“功效”美白、淨化肌膚，讓肌膚柔軟細致。朗姆酒是由蜜糖所釀出來的，含有滋潤成分，而朗姆酒的酒精則是一種很好的溶劑，能將雞蛋、奶粉內的滋養成分溶解出來，促進肌膚的吸收。另外，檸檬或葡萄柚汁所含的天然維生素C及果酸成分，也都是美白及淡化斑點所不可或缺的主要成分。適用於各種肌膚（對酒精過敏者除外）。
“保存期限”置於冰箱1周內用完。
薏仁甘草美白麵膜
“材料”薏仁粉1茶匙，甘草粉1茶匙，純鮮奶3茶匙，
“做法”將各種材料混合，攪拌均勻。
“用法”將調製好的麵膜敷於臉上15分鍾，幹後再用蘸濕的手指揉搓掉麵膜，然後用溫水洗淨。
“功效”美白滋潤，讓肌膚柔細光滑。薏仁是一種很好的美容食品，含有豐富的類黃酮，能夠防止黑色素的產生。甘草除了有良好的鎮靜消炎功效外，還能抑製合成黑色素的酪氨酸酶，因此也是一種便宜又有效的天然美白成分。適用於各種肌膚。
“保存期限”置於冰箱1周內用完。
白芷鮮奶美白麵膜
“材料”白芷粉末2茶匙，鮮奶3茶匙。
“做法”將材料混合，攪拌均勻。
“用法”將調製好的麵膜敷於臉上，15分鍾後再用溫水將臉洗淨。
“功效”美白滋潤肌膚，並讓麵色紅潤，改善黑頭粉刺。白芷兼具美白、防曬效果，而且富含精油成分，所以也有很好的抗菌及促進血液循環的作用，具有讓麵色紅潤並改善黑頭粉刺的功效。然而白芷較為辛辣，對肌膚有些刺激，因此這個配方另外添加了鎮靜安撫並兼具滋潤功效的鮮奶。也可以用奶粉加水來代替鮮奶。適用於各種肌膚。
“保存期限”置於冰箱1周內用完。
茯苓黃芩抗敏美白麵膜
“材料”茯苓粉1茶匙，黃芩粉1茶匙。
“做法”將材料混合，加熱水攪拌均勻，待涼備用。
“用法”將調製好的麵膜敷於臉上，15分鍾後再用溫水將臉洗淨。
“功效”美白肌膚，抗過敏，使肌膚幹淨細致。這款美白麵膜便是針對敏感脆弱的肌膚所設計的。白茯苓是一種具有美白功效的中藥成分，而且藥性溫和，不會刺激皮膚，加上具有抗過敏與消炎作用的中藥黃芩，對於麵皰粉刺亦能發揮消炎抗菌的功能，能清除肌膚新陳代謝產生的廢物，讓肌膚幹淨平滑。適用於各種肌膚，尤其是敏感性肌膚。
“保存期限”置於冰箱1周內用完。
“說明”黃芩具有天然黃色素，用後肌膚會暫時染成微黃色，這是角質層粘到黃芩的關係，隻要清潔幾次就能將殘留的黃芩顏色洗去，不必太緊張。但如果膚色過於白皙，則請直接使用茯苓粉敷臉。
豆腐酵母美白麵膜
“材料”豆腐1小塊（約2～3茶匙），酵母粉2茶匙，橄欖油1/2茶匙（油性肌膚可省略）。
“做法”將豆腐碾碎，加入酵母粉調勻即可。幹性肌膚可再加上橄欖油攪拌均勻使用。
“用法”避開眼唇部位，將麵膜敷於臉上，15～20分鍾後再用溫水將臉洗淨。
“功效”嫩白柔細肌膚，加強肌膚抗氧化能力。豆腐與豆漿一樣含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，因此能讓暗沉的肌膚恢複明亮；豆腐當中還含有天然的植物乳化劑——卵磷脂，能強化肌膚的保濕效果；加上酵母粉調和成麵膜，則能強化肌膚的防禦功能，讓肌膚顯得更加幹淨、白皙。除了酵母粉與豆腐之外，如果肌膚偏向幹性，不妨在這款麵膜中再加入1/2茶匙的橄欖油，由於豆腐中的卵磷脂會將橄欖油乳化，調和後更能滋潤幹性肌膚。適用於各種肌膚。
“保存期限”置於冰箱1周內用完。
蜂王漿珍珠粉嫩白麵膜
“材料”蜂王漿1茶匙（或用幹燥的蜂王漿膠囊2顆），珍珠粉1小匙（約1/4茶匙），薏仁粉1茶匙，水或蛋清少許（約2～3茶匙）。
“做法”將材料調勻至糊狀即可。
“用法”將麵膜敷於臉上，15～20分鍾後再用溫水將臉洗淨。
“功效”嫩白柔細肌膚，防止肌膚老化。蜂王漿與珍珠粉自古以來都是女性美顏嫩白肌膚的保養聖品，蜂王漿除了含有許多礦物質、維生素與氨基酸之外，還含有一種被稱為癸烯酸的珍貴成分，能防止肌膚老化，活化肌膚，讓肌膚保持正常的新陳代謝。而珍珠粉的成分中除了碳酸鈣之外，還富含膠質及其他微量元素，能加強肌膚的保濕效果。適用於各種肌膚。
“保存期限”置於冰箱1周內用完。
代中外明星美容術
梅蘭芳：常喝核桃粥保養皮膚
“材料”黃豆20克，白芨10克，大米60克，核桃仁（搗碎）30克，黃豆、白芨粉各30克，冰糖適量。
“做法”將黃豆、白芨一起炒熟，磨成粉狀，備用。煮粥時取大米、核桃仁（搗碎），再加入黃豆、白芨粉、冰糖，熬成糊狀。
“用法”每日服用1次。
“功效”核桃具有補腎、健腦、抗衰老的作用，而從現代醫學角度看，核桃含有優質蛋白質、油脂、維生素E，這些都是皮膚代謝時必需的物質。核桃仁之所以能夠美容，是因為它具有補氣養血、滋補強壯的功效，還可以滋養頭發。但它不易被消化，而熬成粥就比幹吃好得多，不但易消化，也利於吸收。
黃婉秋：獨家養顏秘方
“材料”川芎、黨參、黃芪、當歸各10克，生雞蛋1枚，阿膠三分之一塊。
“做法”川芎、黨參、黃芪、當歸放進沙鍋，加入兩碗清水，放進雞蛋，用中火煮10分鍾（雞蛋快熟的時候）。將熟雞蛋剝去皮後，再放進沙鍋內，加入阿膠，用中火繼續煮5～10分鍾。
“用法”把藥倒出來喝藥湯，把雞蛋吃掉。1周服用2次。睡前或清晨起床後服用，效果更好。
“功效”這個養顏方當中，有3味藥是補血的，那就是當歸、川芎和阿膠，有2味藥是益氣的，就是黃芪和黨參。長期服用這些藥，自然氣血充盈，氣血運行非常暢通，所以氣色自然姣好。
張曼玉：雞蛋美容法
“材料”雞蛋1枚，食糖少許。
“做法”先將雞蛋在開水中沸騰3分鍾（待水沸騰後再下雞蛋），確定蛋白全熟、蛋黃半生熟後，敲碎雞蛋一小角。
“用法”放入食糖便可以食用。
“功效”這種方法和燉雞蛋一樣，具有良好的滋潤保養作用，可使皮膚變得又白又滑。
張曼玉：橘子皮蜂蜜去皺
“材料”橘子1隻，蜂蜜適量，醫用酒精少許，
“做法”將橘子連皮一起搗爛，浸入酒精，再加入蜂蜜，放入冰箱1周後取出使用。
“用法”塗於臉上。
“功效”既可潤滑皮膚，還能去除皺紋。
李玟：西洋參熬製美人湯
“材料”西洋參5克，雞蛋1枚。
“做法”將西洋參研為細粉狀，每次5克，加1枚雞蛋蒸熟。
“用法”服食。也可以把西洋參切片，做湯時每次放入5克共煮，湯、藥同食，每日1次。
“功效”西洋參偏苦、寒，除了大補元氣、健脾益肺、複脈固脫、益智安神、生津止渴，更重於益氣養陰。
莫文蔚：鹿茸湯補體力
“材料”鹿茸適量。
“做法”將鹿茸切片。
“用法”服用。每次3～5片（每片0.5克），1日2次，或者泡酒飲用。以空腹時服用為最適合。
“功效”用於神經衰弱、體虛怕冷、勞傷虛損、補氣養血，還可增強性功能。鹿茸片可口服，食用時間並無嚴格的要求。
林熙蕾：養顏美容吃燕窩
“材料”燕窩5克，大米100克，冰糖少許。
“做法”將燕窩泡軟、洗淨，挑掉小毛，冰糖捶碎備用。先取大米煮粥，待沸後下燕窩、冰糖，煮至粥熟。
“用法”每日1服。
“功效”可益氣、添精生髓、養顏美容。適用於身體虛熱之吐血、久痢、久瘧等症。
“說明”燉燕窩時最怕超時，因為燕窩燉過火會影響口感，甚至會完全溶化。
林誌玲：鹽保養法，亮膚又明目
“材料”細鹽1小勺。
“做法”把1小勺細鹽放在手掌心加水3～5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻。
“用法”洗臉後，蘸著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環形按摩。幾分鍾後，待臉上的鹽水幹透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各1次。
“功效”具有很好的清潔和去汙效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺甚至是“黑頭”都可以去掉。