平和是在應該生氣的時候不動聲色，反有閑雲野鶴的悠然。它還是大喜之際的寧靜與大悲之中的穩健。
平和作為一種風度，百姓王侯都能接受。上交不須諂顏，下洽沒有隔膜。平和是一種方便。
平和作為一種心境，胸中印有鬆風水月，花開與鳥落會很自然地湧人心間。平和是一種享受。
平和作為一種哲學，洞悉怒火中燒的可怕、暴跳如雷的可憐、趨炎附勢的可悲、小人得誌的可笑。它將人的情感之河的堤壩豁開，與周邊保持同一個高度，誰也不會淹沒誰。平和是一種安全。
平和作為一種品格，使初見者欣賞，久識者信任。友誼一點點增多，怨尤一點點減少。假如機遇是一隻燕子的話，平和為它搭出了鬆軟的窩。平和是一種財富。
然而，農夫容易平和，獄吏卻難；窮人容易，富人難；落魄容易，得意難；垂暮容易，青春難；閑時容易，忙時難；愉快容易，煩悶難，等等。
平和可以積累這麼多好處，卻沒幾人獲得。因此當修道的人不知從哪裏人手調理人生時，禪宗的師傅告訴他們：從煩惱人手。打不破煩惱，哪來清風朗月？為平和設障的，恰是煩惱。煩惱的人多數不會平和。
跟吒叱風雲相比，平和是什麼也沒做。人生的奧妙正在於此：跋山涉水尚可做到，無為反而很難。這種“無為”恰恰又是大作為。