英軍第６空降師、美軍第８２和第１０１空降師的全體將士，全副武裝，並把臉膛塗成黑色，正乘坐１，１００架飛機飛向法國海岸防線的腹地。他們要在那裏實施空降，並且要比大規模的登陸主力部隊提前若幹個小時向德軍發起進攻，攻占登陸場的重要目標，並阻擊德軍增援的裝甲部隊，以保衛正麵登陸的成功。
６月６日破曉，天色陰晦，狂風呼嘯……
美國中型轟炸機和戰鬥轟炸機連續猛烈轟炸德軍在諾曼底的陣地。
從午夜到淩晨３時，英軍１個空降師和美軍２個空降師分別在諾曼底半島上，德軍“大西洋壁壘”後麵陸續降落。
與此同時，盟軍的許多轟炸機飛到加萊地區，在魯昂和阿夫蘭徹斯地區附近上空投下了大量的鋁箔紙迷惑敵人，使德國人誤認為是盟軍的傘兵部隊。德國防空雷達發現這些目標後，錯誤地判斷加萊是盟軍發起主要攻擊的區域。
在科坦丁半島北部的瑟堡周圍都是丘陵地，但在“猶他”海灘的背後，丘陵變成了低平的牧場和由樹籬或土堤分隔的小塊土地。
半島的頸部被沼澤、河流和水渠幾乎分成兩半，這是拿破侖想出來的，起碼在某種程度上可以起到防禦的作用。杜夫河和梅爾德裏特河流入卡朗坦河。卡朗坦河又在“猶他”與“奧馬哈”之間流入塞納灣。德軍為了防止盟軍可能空降和穿插，他們放水將這些低地完全淹沒，形成了一道又長又寬的殘水屏障，迫使半島底部的全部南北交通隻能通過嚴格限定的３條路線。
在“猶他”海灘的背後，德國人已把伸入內地約３．５公裏的牧場淹沒。但是仍有９條堤道穿過牧場，把海灘通路同最近的一條南北公路連接起來。美軍及時控製這些堤道，是保障部隊展開的關鍵。否則登陸部隊可能被困在海灘上，不能通過泛區，將成為德國炮兵的射擊目標。
鑒於此，兩個美軍空降師被派去支援第７軍，計劃在“Ｄ日Ｈ時”之前５小時空投到內陸。美國泰勒少將指揮的空降第１０１師在聖梅爾－埃格利斯東南空降，占領海灘堤道的終點並封鎖在卡朗坦附近通往半島的陸上通路。第８２師在聖梅爾－埃格利斯以西的梅爾德裏特河兩岸著陸，奪取這個位於交叉路口的村莊，並阻擊敵可能來自西北方向的反擊。
德國人設置了由“隆美爾蘆筍”構成的反空降障礙物，這種障礙物是在木杆上拉起有刺的鐵絲網並敷設了地雷。但是，大部分障礙卻設置在沒有傘兵著陸的地區，因為德國人估計同盟國軍隊會在更遠一些的內陸空降。當最後證實同盟國軍隊在德軍駐地與海灘之間空降時，德國人簡直不知所措。
美軍大規模的空投進行得不太順利，敵方高射炮火密集而猛烈，許多飛機駕駛員不得不在高空快速盤旋，以致傘兵部隊無法準確跳傘。
一隊隊傘兵在漆黑的夜晚從空中降落下來。此時，這些傘兵顯然不像他們臂章上繡飾的那些呼嘯威武的雄鷹，倒更像一群掛在細線上的毛蟲，他們落地後才發現沒有投到預訂地點。緊張嚴肅的戰士們緊握自動步槍，拿著匕首，準備割斷身上的吊傘索。
空投下來的美國第１０１空降師由傘降步兵第５０１、５０２、５０６團組成。部隊在黑暗中著陸，分散在一塊長２５海裏、寬１５海裏的地區內。黎明時，該師６，６００名戰鬥人員中，有的降落在果樹園裏，有的降落在小塊田地上和高高的樹管內，部隊拉得很散。還有些人落入德國人放水淹沒的牧場上，不少人由於背負著沉重的武器裝備，被水淹死了，還有不少幸存者在敵人猛烈的掃射下喪生，剩下活著的人勉強地爬上陸地後，立即組織起來，在黑暗中用口哨發出蟋蟀的叫聲來彼此聯係。但是，德國人已經識破了他們相互聯絡的辦法，並且用繳獲的口哨，把不少第１０１空降部隊的士兵們引過去一舉殲滅。
幸運的是，這一帶鄉間德軍並未設下重兵。他們有時間相互尋找，開始往往是個人單獨行動，後來逐漸結成了小隊和班，陸續趕往指定地點集合。天亮時，他們已集結了足夠的力量，控製住“猶他”灘各堤道的西麵出口。然而在南麵，他們卻未能摧毀杜弗河和卡朗坦運河上的橋梁。
直到“Ｄ日”中午，５０１團團長才集合起２００名官兵，去完成占領或摧毀卡朗坦西北杜夫河上兩座橋梁的任務。海軍艦炮火力岸上控製組和該團團長呼喚重巡洋艦用２０３毫米火炮射擊正阻礙空降兵前進的敵軍陣地。這樣的例子，即海軍對空降部隊進行支援，還是罕見的。
第５０２團的任務是占領３號、４號通路的終端，構築環形防禦陣地，並向西同第８２師會合。該團大部分部隊沒有在指定的空降地區著陸，分布得很散，但是營長們盡量把人們集合起來向指定的目標前進。很快，一個１５人的小組攻占了梅西埃雷斯村並俘虜了１５０名德軍。第３營營長率領約７５名士兵向海灘通路推進，於７時３０分順利地到達了通路。午後不久，該營與正向內陸運動的第４師的登陸部隊會合。
第５０６團的任務是占領靠近“猶他”海灘的泛區後的幹地，並掩護正在登陸的第７軍的左翼。該團著陸得特別分散，但是到６月６日４時３０分，已有兩個營的部分兵力向通路運動。中午，第３營攻占了波佩村。不久，空降部隊同已在“猶他”海灘最南端上陸的登陸部隊取得聯係。第２營也遇到了激烈的抵抗。１３時３０分，該營的一個連到達海灘２號通路，為第４師的部隊和坦克使用該通路掃清了障礙。
空降非常分散，有幾批傘兵距離規定的傘降點遠達４０公裏。
裝備損失了大約６０％，集結部隊也十分困難，但是散布麵過廣卻有助於迷惑敵人。
空降第８２師由傘降步兵第５０５、５０７、５０８團組成，在德軍第９１師集結區的邊緣著陸，經曆了與第１０１師同樣激烈的戰鬥，隻有一部分到達目的地。
４時３０分，第５０５團的一個營占領了位於交叉路口的要地聖梅爾———埃格利斯村，而且成功地擊退了德軍猛烈的反擊。另一個營奪取了梅爾德裏特河上的兩座橋梁。其他兩個團著陸後分布得很散。“Ｄ日”日終時，空降第８２師的大部分已位於聖梅爾－埃格利斯村的附近和周圍，並控製了瑟堡－卡朗坦公路幹線。這樣，就可以把德軍第９１師全部人馬拖住在原地。為了抗擊敵軍來自三個方向的攻擊，有１５６人陣亡，３４７人負傷，７５６人失蹤。
美軍用滑翔機運送後續部隊未獲成功，運送第１０１師後續部隊的５１架滑翔機在試圖向諾曼底小塊土地著陸過程中，人員傷亡和滑翔機損失都很大。第二梯隊在黃昏時到達，著陸更不順利。
第８２師同樣損失了許多部隊，損壞了許多滑翔機。
英軍第６空降師降落在盟軍反攻戰線東翼岡城東麵一帶，某空降部隊的目標是奪取從岡城到海濱這一段奧恩河兩岸的重要橋頭堡。