美麗SOS
1.鹽水敷眼:在500毫升、40℃的溫水中加入1茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,其充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,在眼部敷20分鍾左右。
提醒:熱敷之前先試一下溫度,避免高溫燙傷肌膚。
2.冷熱交替敷臉:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重複3次。熱、冷敷臉的時間按1:2安排,至少敷15分鍾。
提醒:熱毛巾的溫度要掌握好,不可太熱。
3.穴點按摩:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鍾,重複3次。
4.喝黑咖啡:吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,30~60分鍾後,臉部浮腫的情況可得到緩解或消除。
提醒:衛生部公布,一天攝取咖啡因的上限為300毫克,一杯黑咖啡約為50毫克~100毫克,飲用時一定要控製好量。
5.喝濃茶:吃完早餐,衝泡一杯濃茶飲用,約30~60分鍾後,即可有消腫。
提醒:喝茶消腫,除了注意用量外,一切不可加糖。另外,還可飲用取自天然食材的玉米須茶、薏仁水等,堅持飲用,有預防浮腫的效果。
6.化妝:在臉部四周擦上稍黑的粉底,然後於眼窩處刷上灰色或棕色眼影,為眼部製造陰影後再刷上睫毛膏,誇大眼眸深邃感。選擇與肌膚親合度高的淺橘色或黑紅色腮紅,像是跨過鼻子一樣的橫刷於臉頰兩側,可減輕臉部浮腫的現象。
美麗TIPS
以上方法僅適用於身體正常、臉部輕微浮腫情況,如浮腫嚴重,則需醫治。