即使是在秋季，依然有許多愛美的MM們喜歡穿露出腳麵的高跟鞋。若適逢參加各式派對，露趾祼跟的涼鞋又成了最佳拍檔。如此一來，一旦雙腳示於眾人麵前，如不細心保養，就會露“醜”。
給雙足做SPA
經常泡足可以很好地舒緩腳部疲勞，不但可嗬護足部肌膚，還有保健作用，因為足部是人的“第二心髒”。
泡足的方法簡單，隻要每天睡覺前在熱水中泡十幾分鍾，擦幹塗上滋潤霜即可。在泡足護理時候可運用香氛精油緩解壓力，在40°左右的熱水中溶入幾滴佛手柑或茶樹精油，可殺菌並軟化角質，刺激足部血液循環，舒緩一整天的壓力；或者加入少許檸檬汁和粗鹽，不僅可殺菌，未完全溶解的顆粒通過按摩還可幫助清除增生的角質細胞。短暫的足部泡浴同樣能為心靈和身體帶來足夠的放鬆。
功效性SPA配方
消腫泡足：將兩三滴精油和蜂蜜放入熱水中，再放入綠茶袋，待綠茶充分泡開後把雙腳浸入水中，之後用手把水淋到膝蓋上，這樣可消除腳部浮腫。
套足泡腳：把足鹽倒入溫水中攪勻，浸泡雙腳約10分鍾，之後在足跟部塗些橄欖油，套上保鮮袋再浸入溫水中。長期堅持，雙腳自然水嫩。
冷熱交替泡足法：將雙腳浸入熱水中約2分鍾，然後再浸入冷水中2分鍾，交替三四次，不僅能增強肌膚的抵抗力，還可緩解疲勞。
蔬果療法：用檸檬、西瓜皮、小黃瓜等富含維C的蔬果來擦腳，不但可防止腳部發炎，還可起到美白效果。
美麗TIPS
日常洗足時，特別在天氣寒冷的季節，不要用堿性強的肥皂和藥皂。