不求,無諂無曲; 不執,可圓可方; 常默,元氣不散; 少思,慧燭內光; 不怒,神思安暢; 不惱,心地清涼; 不貪,便是富貴; 不動,何懼公法; 味絕,靈泉自降; 誌定,真息自調; 魂自死,方得神活; 魄散滅,方得榮昌。 (明·周履靖《蓋齡單》)