不求，無諂無曲； 不執，可圓可方； 常默，元氣不散； 少思，慧燭內光； 不怒，神思安暢； 不惱，心地清涼； 不貪，便是富貴； 不動，何懼公法； 味絕，靈泉自降； 誌定，真息自調； 魂自死，方得神活； 魄散滅，方得榮昌。 （明·周履靖《蓋齡單》）