生氣是敵,病由此起,
造成痛苦,無人代替。
有病著急,趕快請醫,
大夫都說,治好不易。
病情加重,需要護理,
急壞老伴,連累子女。
驚人藥費,心痛不已,
病痛折磨,咎由自取。
心病心治,氣病消氣,
依靠自己,才能痊愈。
得過氣病,才知可懼,
吸取教訓,再也不氣。
要想不氣,貴在學習,
加強修養,增強免疫。
心胸坦蕩,猶如天地,
文明禮貌,說話和氣。
遇事不怒,情緒適宜,
不順之事,不放心裏。
笑口常開,健康第一,
倘若生氣,先責自己。
寬人嚴己,才能消氣,
轉移之法,因人製宜。
比如聊天,開心消氣,
聽聽相聲,一笑了氣。
看看小品,早已忘記,
自己不氣,不讓人氣,
知足常樂,避免生氣。
獻樂得樂,為我為你,
助人為樂,為人為己。
社會和諧,人人歡喜,
健康長壽,誰不樂意。
開心保健,趕快練習。
(無名氏)