心靈是個沒有限量的容器，容量的大小取決於心靈的健康程度。一個健康的心靈可以承受人世間的苦難，裝下辛酸的眼淚，感受甜蜜的幸福……
一個健康的心靈，能為人生保駕護航，是人類棲息的港灣。
在生活中，我們要時刻保持樂觀的心態。
積極的心態可以創造人生，而消極的心態則會消耗人生；積極的心態是成功的源泉，是生命的陽光和溫暖，而消極的心態是失敗的開始，是生命的無形殺手。
不能用狹隘的眼光看世界，那樣隻會看到自己沒有蒙娜麗莎的漂亮，沒有華盛頓的魅力，沒有比爾·蓋茨的財富，更沒有美國曼哈頓區漂亮豪華的房子……想這些會給我們帶來什麼呢？隻能徒增我們內心的傷感，隻能使我們的心情變得更加煩躁。那麼，我們為什麼要用異樣的眼光去看世界，去苛求自己呢？
一個人的心情抑鬱，整天愁眉苦臉地麵對生活，不管做什麼事情都不積極，甚至錯誤百出，那麼自我價值就會實現得越來越少，自我否定的因素就會增加，這樣也就會使心情更加地消極抑鬱，成為惡性循環。
是的，你不能選擇自己的麵容，但你可以選擇笑容。你不能選擇生命的長度，但你可以選擇生命的寬度。
一天，父親送給兩個孩子每人半瓶飲料，悲觀的孩子沒有喝，因為他看到隻剩下半瓶了。樂觀的孩子拿起來高興地說：“太好了，還有半瓶呢！”
悲觀的人先被自己打敗，然後才被生活打敗；樂觀的人先戰勝自己，然後才戰勝生活。悲觀是一種自我毀滅，樂觀是一種拯救，不僅拯救他人，最重要的是拯救自己。
一位年輕的船員，第一次出海航行，在航行途中，突遇狂風巨浪，將帆船的桅杆打得快要斷裂了。他受命爬上去修理，避免翻船。當他往上爬的時候，由於船身搖動得很厲害，加上桅杆很高，他又一直往下看，好幾次差一點摔了下來。
一位有經驗的老水手看見後，急忙對他大叫：“孩子，不要往下看，抬頭往上看。”年輕的船員聽從老水手的話開始抬頭往上看，那種天搖地動的感覺消失了，心情也恢複了平靜。
這個故事啟發我們，在日常生活中可能會碰到興奮的事情，也會碰到消極的、悲觀的壞事，這都是正常的。如果思維總是圍著那些不如意的事情轉動的話，就相當於桅杆上的船員往下看，終究會摔下來。隻有一直向前看、向上看，才能將人生引導到光明的、樂觀的、積極的境界去，我們的生活才會迸發出異樣的光彩。
曾經有兩個人在沙漠的黑夜中行走，水壺中的水早就被喝完了，兩人又累又餓，體力漸漸不支，在休息的時候，其中一個人問另一個人：“現在你能看到什麼？”
被問的那個人回答道：“我現在似乎看到了死亡，似乎看到死神在一步一步地靠近。”發問人卻微微一笑說：“我現在看到的是滿天的星星和我的妻子兒女等待我回家的臉龐。”
最後，那個說看到死亡的人真的死了，就在快要走出沙漠的時候，用刀匆匆結束了自己的生命，而另一個說看見星星和自己妻子兒女臉龐的人靠著星星的方位指示成功地走出兩種沙漠，並成為人們心目中的英雄。