優雅的女人一定要有自己的事業，優雅的女人不是依附的小鳥，不是攀岩的淩霄花。優雅的女人應該是一隻展翅高飛的小鳥，是一棵參天的大樹，而事業則是這一切的基礎。所以，要做一個優雅的女人，必須明白自己喜歡什麼，能做什麼，從而去選擇自己熱愛的並能夠勝任的工作，隻有這樣才能做好工作。
優雅的女人是好學的， 要做一個優雅的女人必須增長自己的知識，將優雅之樹的根深紮在文化的沃土之中，這樣才能使它枝繁葉茂。因為優雅的女人，必定是心靈純淨的人，淨化心靈的最好辦法是吸取智慧，吸取智慧的最好辦法是閱讀。愛書的女人在唐詩宋詞、中外名著中悠悠哉哉，在散文、詩歌中修身養性。如此女人，渾身流溢的書卷味、一顰一笑都會透出清麗優雅的儀態。即使衣著樸素，素麵朝天，但無論走在哪裏都會被人一眼看到，會格外引人注目。知識能夠改變命運，同樣，知識可以培養女人的優雅。
女人的優雅還表現在女人的行為舉止上，優雅的女人大多知書達理，善解人意，談吐得體，舉止有禮，行事周到有序，分寸拿捏得當。她懂得 如何表現自己，成熟、優秀、文雅、嫻靜，各種氣質與品味都可以在舉手投足間得到最好的體現。尤其是與人交往與相處時，說話不急不緩，笑容不卑不亢，始終透出不慌不忙的坦然，從容淡定的恬然，從骨子裏滲透出來的那份優雅的氣質，真的是讓人佩服得五體投地。
優雅的女人無論在什麼場合都得注意保持自己優雅的形象，尤其要注意在家庭中保持優雅。成了家的女人，每天都是有做不完的家務，總是裏裏外外地收拾房間、打掃衛生、洗衣煮飯，所以，在家庭這種環境中，女人應該特別注意自己的形象，不要將自己裝扮成一個洗衣婆的形象，說話大大咧咧，動作隨隨便便，這樣的女人和優雅是沾不上邊的。事實上隻有舉止優雅的女人，才會贏得男人的尊重和愛。
優雅是一種內在氣質，是一種風度，也是一個人獨特的風格。優雅的女人像夏天的月光下玉色的荷花，高貴而靜美；優雅的女人像一泓清澈而深湛的湖水，含蓄而蘊籍。優雅的女人衣著可以不雍容華貴，卻不可以不幹淨清爽；優雅的女人可以不施粉黛，但舉手投足間仿佛有盈袖暗香。優雅的女人可以著一襲白色絲織無袖長裙，撐一柄細花洋傘，踟躇於窄窄的雨巷；也可以穿家常布衫，腦後挽一個鬆鬆的髻，揮汗如雨地洗衣服擦地。優雅的女人說起話來溫婉悠揚，卻不拒絕開懷大笑與義正同嚴；優雅的女人可以很年輕，也可以白發蒼蒼。
優雅的女人像茶，品嚐過後是令人回昧無窮的芳香。優雅的女人又像一口井，她的氣質是越挖越多的，她會留給別人無窮的想象空間，不像別人“一目了然”。當優雅成為一種自然氣質時，這位女性一定顯得成熟、溫柔又善解人意，無須太多的言語就能與你進行心靈的交流達成心靈的默契。
女人感悟：
優雅的女人像茶，品嚐過後是令人回昧無窮的芳香。優雅的女人又像一口井，她的氣質是越挖越多的，她會留給別人無窮的想象空間，不像別人“一目了然”。
品味喝酒的女人
其實女人飲酒是風景，就和女人抽煙一般，因為有那麼一點不同尋常，就更加吸引人們的眼光。試想想，素手中持著一支高腳杯，淺斟慢飲，金黃的陽光或燈光射過來，慢慢地晃動，就像那麗人眸子裏的一絲醉意。這方叫做酒不醉人人自醉。
高腳酒杯，瑪瑙色般的葡萄酒，低眉淺酌，溫柔中揉入嬌媚，那是一種典雅、一種傲慢、一種矜持。而女人喝酒成為時尚，多少代表著婦女解放的意味。據說科學研究發現女人對酒精的溶解程度比男性的快和高。因而能喝的女人特別能喝酒。善飲的女人，三四個男子不是對手，酒席上常見好勝的男子舉杯傲顧四周。而不懼杜康的女士含笑不露，而至酒杯乒乓作響真佛露相時，那女子隻是兩腮緋紅而已，那好勝的先生已是爛醉如泥。所以老到的酒客一般對女賓退避三舍敬而遠之，如向女子邀酒，贏了未必是本事，輸了則在酒桌上是身敗名裂難以翻身。也許與男性相比，喝酒的女人透出的是一種自信。
古話說“酒能亂性。”而喝酒的女人能夠在酒精作用中把握自己，體現一種讓男人驚悸的韌性，一種不求別人勇於抗爭的傲氣。
關於女人與酒有3句經典話語：一般的女人不喝酒、女人不喝一般的酒、喝酒的女人不一般。因此喝一點酒的女人，多一點特別，也多一份生活的品味。適合女人喝的酒不是很多，紅酒是女人鍾愛的。也許因為它的味道，也許因為它的顏色，也許更因為它對女人的身體有著莫大的益處。紅酒對人身體的益處是顯而易見的，它能防止中風，預防癌症，有益於視力，當然大多數女人喝紅酒更多的是看重它的美容功效。
喝酒的女人有些特別，喝酒透露著女人的性情。俗語雲：酒後露真情。所以有人說：從酒桌上看女人往往比平時更準確，更清楚。
酒到杯幹，來者不拒的女人：豪放女！個性熱辣，是極好的紅顏知己，但很難成為一個好妻子。
別人頻頻相勸，就是滴酒不沾的女人：標準淑女，珍稀動物。雖然不甚解風情。但一旦用情，卻絕對專一。
喝得不多，卻愛裝醉的女人：聰明女！自我控製極佳，而且做事講究手段。目的性很強。
老想灌醉別人，自己卻涓滴不喝的女人：這樣的女人如果還長得貌如天仙，那麼對於男人來說絕對是一件致命的武器，根本無從抵擋，隻能伸著脖子挨宰！
不該醉時偏醉的女人：太容易動感情，是那種愛起來天翻地覆，鬧起來雞飛狗跳的麻煩女人。
該醉時偏不醉的女人：冷靜的女人。性格堅強，孤芳自賞。且觀察力敏銳，能洞透男人的心靈。
隻有失意時才喝酒的女人：脆弱的女人，很容易受傷。既拿不起，也很難放得下，喜歡自找麻煩。
在得意時猛喝酒的女人：外冷內熱，個性及情感一如沉默火山，不發則已，一發驚人！
女人感悟：
其實女人飲酒是風景，就和女人抽煙一般，因為有那麼一點不同尋常，就更加吸引人們的眼光。女人的優雅，有時候也表現在她喝酒時，喝酒的女人不一般。
在咖啡與茶中展現高雅
有人說女人如茶，如茶氤氳的香氣，如茶淡雅低調的氣質，絕不激烈，但又暗藏玄機，兼具知性與炅性；也有人說人生如咖啡，苦中帶甜，既有卡布其諾的香醇，也有黑咖啡的苦澀，但回味起來卻總是無窮。女人與咖啡和茶就是這樣相得益彰，分享優雅。無論是出門在外還是在家中招待客人，現代女性接觸咖啡與茶的機會都比較多，因此有必要認真學習其中的奧妙。
（1）如何鑒賞咖啡
正式開始喝咖啡之前，先喝一口冰水，使口腔的味覺歸零，這樣能使咖啡的味道鮮明地浮現出來，讓舌頭上的每一顆味蕾都充分做好感受珈啡美味的準備。然後趁熱喝一口不加糖與奶精的“黑咖啡”，要知道每一顆咖啡豆都是經過五年的生長才能夠開花結果的，再經過采收、烘培、研磨等多道工序以及煮咖啡的人的悉心調製而成，所以先感受一下咖啡“未施脂粉”前的風味才算是真正品嚐到了咖啡的本色。喝咖啡要趁熱。
因為咖啡中的單寧酸很容易在冷卻的過程中起變化，使口味變酸，影響珈啡的風味。之後加人適量的糖，再喝一口，最後再加人奶精。依照上述過程品味咖啡，不僅能體會到咖啡不同層次的口感，而且有助於提升鑒賞咖啡的能力。
（2）咖啡匙的使用
咖啡匙的用途在於攪散糖和奶精，所以不要拿糖罐及奶精罐中的湯匙來攪拌自己的咖啡，也不要用匙舀起咖啡一匙一匙地慢慢喝，不然保證你一定會得到全桌的注目禮。在用咖啡匙把咖啡攪勻以後，應把咖啡匙放在碟子外邊或左邊，以不妨喝咖啡為原則。不能讓咖啡匙還留在杯子裏就端起杯子喝咖啡，這樣不僅不雅觀。而且很容易使咖啡杯潑翻。
（3）喝咖啡如何加糖
給咖啡加糖時，如果是砂糖，可用咖啡匙舀取，直接加入杯內；如果砂糖是小袋的，可以把袋子撕個小切口，輕輕把糖倒出，然後把袋子扔在指定的地方，而不是隨便亂扔；如果是方糖，則應先用糖夾子把方糖夾在咖啡碟的近身一側，再用咖啡匙把方糖加在杯子裏。如果直接用糖夾子或手把方糖放人杯子內，可能會使咖啡濺出，弄髒衣服或台布。另外，要讓砂糖或方糖自然融化，千萬不要用咖啡匙去用力搗碎杯中的方糖。
（4）喝咖啡的儀態要求
喝咖啡或茶時，應該用食指和拇指捏住杯把端起來喝，至於碟子就不必端起來了。喝完之後，小湯匙要放在碟子上。在餐後飲用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。這種小型杯的杯耳較小，手指無法穿進去。即使是用較大的杯子，也無需用手指穿過杯耳再端住杯子。不宜滿把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯。喝咖啡時切記不要發出聲響來。如果嫌剛剛煮好的咖啡太熱了，可以用咖啡匙在咖啡杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻，然後再飲用。用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不雅觀的動作。
（5）吃茶點的講究
喝咖啡與茶的時候都可能會同時吃些點心。但不要一手端著咖啡杯，一手拿著點心，吃一口喝一口地交替進行。端著杯子時應當放下點心，吃點心時則放下杯子。
（6）給訪客上茶的禮儀
為來訪的客人上茶時，應將茶碟和茶杯分開放在托盤上端出去。端給客人之前，要先用左手端住托盤，用右手將茶具配成套，然後再端給客人。端茶時，一手持杯耳，一手輕拖杯底，既保持平衡，又使雙手呈對稱式，姿態十分優雅。上茶時要特別小心，不要將茶具放在文件等重要的物品之上。
（7）奉茶倒水八分滿
上茶的時候，有人以為倒得滿滿的才能顯示自己熱情好客，其實茶水不是越滿越好，太滿的一杯茶，無論是對自己還是別人都十分不方便。如果在給客人端茶的時候茶水灑了出來，整個杯子底部都是濕漉漉的，相信這樣的場麵一定很尷尬。另外，端放茶杯動作不要過高，續水對不要把壺提得過高，以免開水濺出。
女人感悟：
女人與咖啡和茶就是這樣相得益彰，分享優雅。無論是出門在外還是在家中招待客人，現代女性接觸咖啡與茶的機會都比較多，因此有必要認真學習其中的奧妙。