看到石臥龍那癲狂的狀態，很明顯的就可以知道，紫楓的天賦到底有多麼強了。超負荷體質，不同與修練得天賦，超負荷體質最大的特點就是，越過身體的極限，超水平發揮。就拿紫楓來說。按紫楓身體的實際狀況算的話，紫楓練到1000遍刀法的時候，身體就應該承受不住，但是紫楓呢？他沒有！紫楓一直堅持到1600遍才倒地。其實紫楓如果給自己訂的目標再高一些，紫楓依然能完成，這就是超自然體質的特點了。
再說一下超自然體質的實用價值。那就更簡單了。在修煉的角度來說，別人每天修煉四個時辰是極限的話，超負荷體質則每天可以修煉六個時辰。而且還能保證第二天依然可以正常修煉。再從實戰的角度來說，同等級的兩個人戰鬥一個時辰是極限，而超負荷體質則可以戰鬥兩個時辰。當然這些都是一個比方。其實石臥龍忽略了一點，那就是紫楓的超自然毅力。好了，言歸正傳。
天明時分，天空中的小雨已慢慢稀疏，昨日的瓢潑大雨也沒能影響到人們今天的任何事宜，石臥龍早早的起床，待收拾完畢便去做自己與紫楓的早餐，由於紫楓昨日出色的變現，石臥龍至今還沉溺在昨日的激動中，石臥龍今天做的菜，相對於昨天來說的話，那就是一個是平民百姓吃的粗茶淡飯，一個是皇宮禦膳房做出來的禦用飯食。那可真是一個天上一個地下啊。
待天空中的小雨慢慢停歇，清晨的陽光在東方冉冉升起，紫楓終於悠悠轉醒，紫楓醒來之後在清水桶中站起，便聞到一股菜香。便好奇起來，待穿戴整齊，走到外屋，看到那滿滿兩桌子的珍饈美味，便不解的問道“師父？今天是什麼日子啊？怎麼準備那麼豐盛的早餐啊？”
“小家夥昨天累壞了吧！我知道你今天的狀態已經恢複了。但是也不能餓著你不是？多吃點好的，今天的任務量可是很重的哦？”石臥龍笑咪咪的道
“還能有什麼啊？不就是練刀法嗎？今天是3200遍吧？是蠻多的！不過我會堅持的”紫楓堅定的道
石臥龍不懷好意的道“誰告訴你，今天隻是3200遍刀法的？嘿嘿！今天你要再加一倍的負重，然後再練3200遍刀法！怎麼樣？”
紫楓很驚訝於是便說道“師父，您沒事吧？負重加倍！還有任務量加倍？您想玩死我啊？”
“我怎麼可能舍得玩死你呢？怎麼樣？你接不接受？”石臥龍玩味的道
“啊？好吧！我接受！”紫楓有氣無力的道（有道是吃人家嘴軟，拿人家手短，你現在吃的，喝的，用的，穿的，住的。全都是人家的，你能不答應？）
由於紫楓認識到任務的艱巨，於是便大吃特吃，紫楓的想法是今天的午飯是吃不了了，所以早上便把中午的份一起吃個夠本，紫楓用完早餐後，便向屋外走去，可是就在紫楓剛要出門的時候，石臥龍那魔鬼般的聲音便說道！“今天你也別用木刀了。前幾天怕你傷著自己，看來現在已經沒有那個顧慮了。出屋外左轉，在一塊大石旁有你今天要用的東西！”
紫楓走到師父說的地點拾起地上的負重，穿戴在身上。紫楓突然想起今天師父不讓自己用木刀，可是這裏也沒刀啊？於是便大聲的問道“師父，你說的刀呢？我怎麼沒有看到啊？”
石臥龍慢吞吞的走出來指著地上那件黑色的物件說道！“我沒有說今天還要你用刀啊？你就用那個吧！”
紫楓想要撿起地上的黑色物件，當紫楓想要提起來的時候，發現它沒有自己想象的那麼輕。於是便一臉黑線的想到“有沒有搞錯啊？40公斤負重還不夠？現在竟然拿出那麼重的東西來讓我練刀法？”紫楓十分不解的問道“這是什麼啊？師父！怎麼那麼重啊！”
“哦這個啊！玄母金石，我們是煉宗，每一代的弟子出山之前都要自己打造一把武器，這就是你的材料了。很珍貴的啊！”石臥龍不以為然的道。
於是紫楓便開始了地獄般的刀法練習。紫楓一邊練一邊念叨著“我今天怎麼可能練得完嘛！還要不要人活了？話說這玄母金石也太重了吧？”紫楓在屋外吃力的練習著，可石臥龍卻在屋內運功療傷，好像一點也不擔心紫楓一樣。還真是奇怪的師徒呢！
(小曦已經很努力的寫了，可是小曦是個上班族！所以也隻能保證每天一更了。小曦會努力的謝大家的支持。）