莊子逍遙遊中曾言：“夫列子禦風而行，泠然善也。”意思是指列子能夠禦風而行，那樣子實在是輕盈美好。
傳說當中，列子拜老商氏為老師，與伯高子為朋友，學會了他們禦風的道術，然後，自己駕著風，回來了。
這件事情在當時引起了轟動，有人向列子求教禦風之法，列子這樣說道：我師事老商氏，與伯高子為友，三年內，心裏不敢有是非之念，嘴裏不敢講利害之辭，這才使先生看了我一眼。七年以後，隨便心裏怎麼想，都無是無非；任憑嘴裏怎麼講，全無利無害，先生開始讓我與他並席而坐。
九年以後，我不知什麼是是、什麼是非，不知什麼是利、什麼是害；也不知老商氏是我老師，伯高子是我朋友。
內在的思想和外在的事物，渾而為一。眼睛和耳朵一樣，耳朵和鼻子一樣，鼻子和嘴巴一樣。
心神凝聚，以至骨肉消融，感覺不到形體的存在，不知是風駕著我，還是我駕著風。
這時，我才學會了禦風的道術。
列子禦風，傳為佳話。
王燁此刻正在認真的聽著雲隱通過雞精給他講故事，方才王燁想要從雲隱那裏學一門身法，雲隱答應之後就講起了故事，現在，聽完這個故事，王燁大概有些明白，自己將要學習的身法，似乎會和列子有關係。
禦風而行啊，想想就令人激動。
實際上，修煉界有這麼一句順口溜，誠意練氣，正心凝意，脫凡化風乘雲去，金丹禦劍鋒芒利，元嬰修成身如玉，圓融一體渾圓聚，一朝化仙紅塵離，脫得煩擾仙基立。
這句順口溜當中說明了術道各個境界的特點，誠意期主要是修煉體內的氣，也就是心力，正心期則是將自身的心力高度凝聚，形成更大的威力，到了脫凡期，修士就可以乘風駕雲，遨遊四方，至於金丹期，憑借丹氣照耀周身，修士即可修煉禦劍之法，千裏之外，取人首級，元嬰一成，壽元大增，身體換發第二春，圓融期則是整合體內的各種能量，修煉成渾圓之氣，使得自身能夠圓融如意，到最後走出最後一步，即可化仙而去，位列仙班。
由此可以看出，禦風駕雲，是要到脫凡期的術道高手才能夠做到的事情。
“師弟，我即將傳你的這篇法門叫做列子禦風訣，練到登峰造極之時，可以身化清風，數十丈的距離，瞬息可至，而且這篇身法極為靈活，輾轉騰挪，不在話下，非常適合現在的你，同時，這篇法門極為適合我們所修煉的心印經，幾乎可以說是為咱們量身訂造的身法。”雲隱借由雞精向王燁介紹了一下這門身法的情況，把王燁聽得心花怒放。
列子禦風絕啊，聽著就很不錯啊，比起基礎控火法術什麼的，這個名字就理想了很多好不好。
“那師兄，我要如何修煉呢？”王燁連忙問道。
“嗯，你現在在草原，地形比較開闊，倒是正適合練這門身法。”雲隱通過雞精回答道。
“列子禦風訣，需要你去感受風，忘卻自身，融入風，再之後，就可以乘風而行！你先調用心力充盈己身，再之後通過心力去感受身邊的風，再按照這個行功路子調轉心力……”雲隱開始傳法，王燁聽得津津有味。