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2004年，韶涵連發兩張唱片《Over The Rainbow》和《歐若拉》，深受歌迷喜愛，迅速走紅。2005年初，在《歐若拉》熱賣狂潮中，她接受了記者的采訪。
記者：先給我們講講2004年工作方麵的安排，都做了哪些成績。
張韶涵：12月1號剛剛發行我第二張專輯叫《歐若拉》。這次在內地時間比較久。
記者：張韶涵真的是2004年蠻神話的一個女孩子，那時候我們三月份吧，那時候發第一張還是一個小新人的感覺，到年底的時候發第二張就已經嫣然是天乎其人了。你這次來北京有沒有覺得不同。
張韶涵：有，大家都說有不一樣了，我自己沒有什麼感覺。
記者：這次到北京來一定會掀起一些熱浪吧。
張韶涵：這次來發現有更多的朋友喜歡我的音樂，很高興。
記者：前一個月我每天都在棚裏。
張韶涵：真的假的？
記者：真的。給大家介紹一下這張專輯吧。
張韶涵：這裏麵是我新嚐試了一些RAP啊，封麵像女神一點的感覺。名字叫《歐若拉》。她是一個女神，也希望我的聲音可以傳達一個溫暖的聲音給大家。
記者：這個造型是公司安排的，是嗎？
張韶涵：這次不隻是曲風不一樣，造型上也花了很長的時間，請了法國的設計師幫我設計，他最開始聽到我的一些歌以後才開始設計的，真的是量聲定做的。
記者：這個造型真的很漂亮，我記得那天發布會，你去了，很多人覺得張韶涵唱的歌裏麵有一點點搖滾的東西在裏麵，那麼叛逆的。
張韶涵：有一點點小小的叛逆，但是又有一點逗趣。
記者：公司是怎麼跟你說的要設定這樣一個音樂走向。
張韶涵：其實沒有刻意，我們收歌的時間大概花了一年的時間，我覺得好音樂要花很長的時間，我們之前有已經錄好的一些東西，感覺跟這張專輯不太一樣，我們又刪掉了。
記者：當時我聽說新專輯《歐若拉》要出來的時候，我當時感覺她是什麼時間出的第二張專輯，我們第一次看到第一張的時候，那是大概三四月份的時候，接下來你好像一直在拍戲，接著就聽說你又出了新專輯。
張韶涵：就是第一張專輯錄了以後，接著就開始陸續錄第二張專輯，其實也畫了很長的時間。
記者：還有一首歌當時我在網絡上聽到的，叫娃娃。為什麼專輯裏沒有？
張韶涵：台灣版專輯並沒有收入在裏麵，他是一個台灣的韓劇的主題劇，是一個韓國的小孩子唱的民謠，我們覺得這首歌很特別，就選了，當作專輯裏麵的一首，在內地版本才有收入這首歌，在台灣是要預購版本，所以那時候很特別，想嚐試一些民謠之類的東西。
記者：還想嚐試什麼樣的曲風，除了現在的。
張韶涵：我比較喜歡多一點點搖滾的東西。
記者：你評價一下潘瑋柏。
張韶涵：他是一個很不錯的音樂人，我們私底下會講一些冷笑話，因為有方言，我們可能聽不懂。
記者你覺得新專輯中最喜歡的是哪首。
張韶涵：我蠻喜歡複活節這首歌，他的吉他彈得很哈。
記者：我之前聽了就覺得有那個《Mama Mama》，還有《歐若拉》，複活節聽了以後真的很有印象，你當時錄完了以後有特殊的感受嗎？
張韶涵：製作人陳偉說你在唱複活節的時候就想象一個很愛很愛的人，但是他現在已經不在世界了。
記者：你覺得這一年從入行到發專輯，在跟很多人打交道過程中有沒有感覺到，一點點在成長。
張韶涵：有啊，雖然這段時間並不是很長，從第一張專輯到第二張，之前我在上海拍了一部電影，也算是我第一次離開家，在上海也學到很多東西，各方麵也讓我有一點成長的感覺。
記者：對，我聽你說話好像和上次感覺不一樣，你知道上次有一位台灣的前輩，我問他2004年最亮眼的藝人是誰，他說絕對是張韶涵，我說我去年見到張韶涵的時候，發現她還像一個新人樣，所有的問題都是，是的，啊。都是這樣的。你這一年經曆過什麼比較尷尬，比較難忘的采訪嗎？
張韶涵：還好，我還蠻正常的。
記者：有印象比較深刻的采訪嗎？
張韶涵：（搖頭）。
記者：你真的很瘦，是一直這樣還是進入娛樂圈累的。
張韶涵：累也有關係，基本上我是吃不胖的女生，所以一直都不會太胖。
記者：我在這裏可以和大家透露一點，張韶涵每天要吃六頓到七頓。
張韶涵：很怪。
記者：而且也不會太介意甜品什麼的。
張韶涵：我完全不介意。
記者：我聽說之前做這張專輯拍照片的時候還增肥了。
張韶涵：之前拍一個廣告，果汁的廣告，要拍起來有蘋果的感覺，要增肥，那時候還真胖了一點點。
記者：你用什麼方法胖的。
張韶涵：我不停地吃，而且要吃宵夜。
記者：吃完了馬上睡。
張韶涵：對，吃了睡，睡了吃。
記者：當時增肥了多少斤。
張韶涵：當時有四到五公斤吧。
記者：多長時間？
張韶涵：大概有一個多月的時間吧。
記者：後來自然又瘦下來了。
張韶涵：後來可能是工作忙又瘦下來了。
記者：網上好多，都是關於支持你的話，你現在在歌壇已經發行專輯有一年的時間了，在心態上會和之前有什麼不同嗎？
張韶涵：我覺得心態上要看麵對什麼事情了？
記者：比如麵對得與失的事。
張韶涵：我覺得已經漸漸習慣了，第一張專輯還是不太習慣，就失去了一些東西，有的時候就是弄得很複雜，其實第二張專輯已經習慣這感覺了，就適應了。
記者：慢慢在娛樂圈也成長了很多。你覺得比較顯著的表現出你心態不同的，在什麼地方？
張韶涵：可能平常出去逛街，以前會覺得人很多，我幹脆就自己呆在家裏，可是現在覺得，反正我是跟正常人一樣，要有自己的生活，就是很自然的事情。
記者：你平時的生活中都喜歡做些什麼？
張韶涵：我平時有空都去逛街，看電影什麼的。
記者：你喜歡看什麼電影。
張韶涵：愛情片什麼的。
記者：你會約朋友一起去嗎，男孩子多一點，還是女孩子多一點。
張韶涵：我的朋友男女都差不多的，有的時候就是一起出去，也沒有男生多女生多。
記者：你們會一起約出去看恐怖片嗎？
張韶涵：有，有些女生看到恐怖片會突然尖叫。
記者：你喜歡逛什麼樣的商店。
張韶涵：服飾什麼的。
記者：家裏有收藏嗎？
張韶涵：我家裏有很多帽子，有的時候出國到哪個地方買一些當地很有特色的帽子。
記者：你是有收集這個的愛好是吧。
張韶涵：應該是吧。
記者：那才能陳列。
張韶涵：就是全部疊在一起。
記者：拿出來會變形嗎？
張韶涵：很好。
記者：拍戲的過程中有比較難忘的事嗎？
張韶涵：可能在講一些台詞的時候，比如說我和你，這邊都會講和，台灣都會說“漢”你，導演就說這樣不行，一聽就是台灣人，有的時候要重配音，有的時候講台灣話，大家就一直笑。
記者：這次應該沒有NG太多次的經曆吧？
張韶涵：沒有。
記者：你覺得你的優點和缺點分別是什麼呢？
張韶涵：我的優點，是外表嗎？我覺得我自己，優點是我很容易融入當地的環境，比較會因為環境改變自己的人，有的時候會是入境問俗的感覺，我可能麵對一件事情，如果是很不好的，我會以很樂觀的心態看。
記者：比如說呢？
張韶涵：剛開始我歌唱比賽，15歲的時候，一直到17歲才拿獎，那兩年的時間，我那個時候很樂觀，不然我早就放棄了，因為我覺得很丟臉。
記者：你的性格是有一點定偏質在裏麵嗎？
張韶涵：是這樣子，我15歲的時候就設定了我目標，我就一直朝著那個目標走。
記者：除了反複唱沒有煙抽的日子這首歌之外，有沒有相對感覺自己有一點相對偏質性格的事情。
張韶涵：還好，我還算是蠻正常的性格。
記者：比如出來工作或者出來宣傳的時候，看到比較帥的男生會偷偷地跟工作人員說嗎？
張韶涵：會啊，你看到漂亮女孩你會說嗎，我會說他很帥，就像上次我看到阿信的時候，我就說好帥，我跟我們工作人員說，帥哥要簽名。
記者：你也同時講到圈裏麵的同行？
張韶涵：會啊。
記者：還有誰？
張韶涵：還有梁朝偉。
記者：還有呢？
張韶涵：還有劉德華，很多。
記者：你希望自己在哪方麵最獲得別人的肯定。
張韶涵：當然是歌唱方麵。