異性之間互相愛慕和追求是不可避免的。但同學們還沒有到戀愛的年齡，對於異性的愛慕，要學會拒絕，拒絕有一定的技巧，拒絕對方，但注意不要傷害到對方。
即使你並不喜歡對方，也不要隨隨便便就把對方給趕跑，對方既然滿心期待地向你吐露了心跡，這種真摯熾熱的情感就是聖潔美好的，所以說，我們應當給予對方應有的尊重。如果你無法接受對方的愛，就應該態度友善誠懇地明確地告訴對方，既傷害不到對方，又能使對方控製住自己的感情。
向你表達愛意的人，往往是克服了極大的心理障礙，鼓足勇氣才說出自己的感情的，一旦遭到斷然地拒絕，很容易感覺自己受到了傷害，甚至痛不欲生，或者采取極端的手段，以撫平自己的感情創傷。因此，在拒絕對方時，態度一定要真誠，言語也要慎重。
你可以這樣對對方說：“我們都還小，現階段最主要的任務是學習。”“我覺得我們的性格差異太大，恐怕不合適。”“你是一個可愛的女孩，許多人會喜歡你，你一定會找到合適的人。”“你是一個很好的朋友，我很尊重你，我們能永遠當朋友嗎？”這類話會讓被拒絕者容易接受一些。
郭強和李娜本來是一對很要好的朋友，在學校，兩人在一起吃飯，在一起打乒乓球。可郭強的心理慢慢發生了變化，他愛上李娜了，他一天見不到李娜就會覺得心慌。終於有一天，他向李娜表白了，他以為李娜會接受他的表白，沒想到李娜的臉立刻嚴肅起來，說：“你這人怎麼這樣，我把你當朋友，你卻這樣對我，以後我們不要來往了。”郭強感覺受到了奇恥大辱，傷心極了，他甚至有了輕生的念頭。後來，郭強轉學了。李娜開始反思自己的行為，覺得自己說得太過絕情了。
有些同學平時和異性朋友是很友好的，但見對方愛上自己，感到害怕，就會把話說絕，不再有任何聯係，見麵就像陌生人一樣。這讓對方，從“有”到“無”，心理會一下子跌落到失望的穀底，甚至會痛不欲生。
同學們必須掌握拒絕他人感情的技巧，內心要有快刀斬亂麻的果斷，但在言語上要懂得委婉，不要傷害對方。
§§第六章 和陌生人溝通