(一) 作書有講究, 五指執筆幹。 拇指居於內, 四指於外邊。 (二) 運氣筆生力, 力達筆生意。 意入紙成字, 好字出妙筆。 (三) 筆在紙上行, 全身皆運動。 陰陽保平衡, 血氣亦暢通。 (四) 讀書長知識, 寫字練手腦。 揮毫提精神, 健身韻律操。 (2004年9月11日西安)