用心感受一下自己的生活，有慈祥敬重的父母，有溫暖可親的愛人，有天真活潑的子女，有舒適的學習環境，有待遇不錯的工作，有不算豪華卻很溫暖的房子，有三五個知心亂侃的好友等，用心體會，你是不是擁有了其中的一項，那麼恭喜你，你是幸福的人。如果你還在抱怨為什麼別人住的是別墅，別人開的是跑車，別人是從名校畢業，別人年薪幾十萬，別人……那麼請靜下心來看看身邊，“幾百幾千萬的大學生畢業找不到工作……”，“股票大跌又有人跳樓自殺……”，“城市務工人員今年比重又上升不少……”比上不足，比下綽綽有餘，抱怨的人常常是身在福中不知福。
大的道理誰都懂，但負麵情緒的加工廠——大腦杏仁核卻不會就此休眠。曾經有一篇日誌叫《我們這一代》，講的是我們這代人麵對生活的轉變心理產生的巨大落差。“當我們讀大學的時候，讀小學不要錢；當我們還不能工作的時候，工作是分配的；當我們可以工作的時候，工作變得很難找了；當我們不能掙錢的時候，房子是分配的；當我們能掙錢的時候，發現房子已經買不起了；當我們沒有進入股市的時候，傻瓜都在賺錢；當我們興衝衝地闖進股市的時候，才發現自己成了傻瓜；當我們不到結婚年齡的時候，騎單車就能娶媳婦；當我們到了結婚年齡的時候，沒有房子汽車娶不到媳婦；當我們沒找對象的時候，姑娘們是講感情的；當我們找對象的時候，姑娘們是講物質的；當我們沒找工作的時候，小學生都能當領導；當我們找工作的時候，大學生隻能洗廁所。”
粗略一看，好像現實就是這樣，於是深陷此中、不堪與命運搏鬥的一部分人被自己的杏仁核操縱窒息，衍生出大量的負麵情緒，哀怨連天，甚至自暴自棄。但仔細想一想，他們是不是陷入了“杞人憂天”的困惑中去呢？
讀書、工作、結婚、賺錢等都是我們生活中的一部分，我們在事事擔憂著，時時奮發著。已經有了一份穩定的工作，卻總在熱切地回顧著別人高薪水的職位；已經擁有了溫柔婉約的愛人，但“野味”的感覺又是如此地噬骨銷魂，令他們欲罷不能；已經有了寬敞舒適的溫馨小屋，望著別人的豪華別墅總認為自己太過不幸。可你知道還有多少人現在還遊移在找工作的邊緣，有多少人因為沒有穩定的收入而不敢貿然步入婚姻的殿堂，又有多少人年過三十仍是城市蟻群一族？
有句俗話叫：人心沒底，吃了五穀想六穀，吃了龍肉想豆腐。我們為什麼總要拿那些我們得不到的東西作比較呢，總覺得擁有他人擁有的就是幸福，而自己得到的就太不稀奇，太不珍貴了？有了差異也就有了動力，但習慣抱怨的人早已習慣了比較，無論獲得多少美好總認為不夠好，因為在他們上麵還有更好的。他們總在仰著頭看世間的美好，卻忘了自己腳底下的踏實。本應該是幸福占據的心卻被別的東西撕毀了，難怪他們抱怨連天呢！所以，抱怨是病，抱怨是比較的貪念病，整天怨來怨去的人病得不輕。
想想你抱怨的事情真的很嚴重嗎
當小雨與楠重新握手言和，重新緊緊擁抱，重新奮力擊掌的時候，她們以一種隻有她們自己才能感受才能了然的淡然相視而笑了……是啊，回首不久之前發生的事情，如今的小雨才深刻感知她的抱怨是多麼的滑稽可笑，多麼的傷神傷氣，多麼的軟弱無力；她抱怨的事情隻不過是她想要敞開的心懷忽然受挫，忽然被人誤解，忽然詞不達意的變相抵抗，她抱怨的事情隻不過是她熱情的期望暫時遇上了凝結的冰山，驟然僵化的脆弱；她抱怨的事情隻不過是她執著地想要被理解卻陷入了難以理解對方的混亂困境中不自覺地衍生出的敵視……這是抱怨的本質嗎？
回憶過去，無奈隻剩尷尬……
楠是小雨非常要好的朋友，當楠提議一起去做新發型的時候，小雨實在是難以拒絕。愛美之心人皆有之，更何況正值青春年華的年輕女孩們，換個發型換種心情。但一想到要在美發店待四五個小時，小雨就痛苦難耐。小雨是一個個性比較急躁的女孩，一般情況下無法忍受剪個頭發要花一下午的時間。而且，楠剪個劉海隻需要一個小時，那麼剩下的時間小雨就要一個人度過，這更讓小雨無法忍受。楠一再向小雨保證，隻要小雨陪她去，無論多麼長的時間她都會陪著她。小雨是一個缺乏安全感的人，所以容易把對朋友的信賴看成是維係她們之間親密關係的紐帶。