從此處，我們不難看出季老隨性隨喜的平和心態，正是因為有了這份感悟，他的生活逐漸變得超然而自在。他見過了生死，所以不畏懼生死，連死都不畏懼了，還有什麼不能淡然呢？還有什麼理由不懂得享受寂寞呢？這種人生境界如果沒有經曆過人生沉浮、生死體悟的人是做不來的，而季羨林卻做到了。
在現代社會中，多數人卻被外在的物欲牽著鼻子走，忙碌的腳步無法停下來，內心被填不滿的欲望所不斷地折磨，享受不到片刻的寧靜，我們已經在不知不覺間將忙碌和煩惱深深地同化到我們的心靈深處了，再也無法承受寂寞和孤獨，如何能夠享受到“清福”呢！所以，要享受清福，就要學會讓停止忙碌，不要被外在的物欲拖累，讓自己的心被外物所擾亂，應該學會在平靜的生活中愉悅地享受快樂和充實，那麼，你便會如神仙般自在、快樂。
第52天功成身退，是人生的一種大境界
遁，不是消極避世，也不是苟且偷生，逃之夭夭，而是有預見的主動隱退。
——葉舟
要修煉一顆平靜的心，在事業上要學會及時“舍利棄功”。要知道，在個人事業奮鬥的過程中，順境隻是一個階段。沒有人可以一直走上坡路，當自己的事業達到頂峰之後，如果你稍不小心，便可能會出現下跌的趨勢，這樣難免會讓我們痛苦、煩惱。為此，為了保住自己的勝利果實，讓自己永遠活在快樂之中，就要在激流之中選擇勇退。
一味地爭強好勝，好勇鬥狠，得到了還想再得到，那最終的結果可能會事與願違，不僅最終得不到，而且還會失去更多。多數人認為，在事業或名利的高峰選擇收步，是一種“傻子”行為，因為他們僅僅看到了眼前的順境，而沒有考慮到後麵可能出現的逆境。事實上，這樣做是明智的行為，是為了保護自己的勝利果實，也是為了讓自己過得更為安寧和快樂。
中國知名排球女將郎平的體育生涯是極為精彩的，她曾經在世錦賽上與隊友一起拿過五連冠，其他的冠軍頭銜更是數不勝數。她不僅是國家體委授予的運動健將，還是全國十佳運動員。
1987年，郎平順利從國家隊退役，當時的她，選擇了到美國去留學。郎平初至美國，為了掙足學費，就加盟了意大利甲A排球俱樂部摩迪那隊，成為意大利排壇的第一位中國人。
之後，表現優秀的郎平一直收到其他很多國家隊的邀請。從1999年開始，郎平遠赴意大利執教，她率意大利摩德納女子排球隊在2000年獲意大利女排聯賽冠軍、2001年奪得歐洲女排冠軍聯賽冠軍、2002年再奪得意大利聯賽和杯賽雙料冠軍。
從2002～2003賽季開始，郎平轉執教意大利諾瓦臘俱樂部，率領諾瓦臘女排奪得意大利超級杯和2004年意大利聯賽冠軍。
除了1995年到1998年任中國國家隊的教練，在2005年，她決定接受美國排協的邀請，擔任美國女排的主教練。在她的精心指導下，美國隊拿到2008年北京奧運會的入場券，並且在最後的決賽中取得了亞軍。
北京奧運會女排的頒獎儀式後，郎平把女兒白浪拉到一起合影。隨後，美國排協的網站上公布了郎平不再續約美國女排主教練職務的決定。郎平作出這個選擇的主要原因，是希望能把更多的時間留給家人，享受和體味人生的快樂和幸福！
郎平不僅在做球員的時候衝出了亞洲，走向了世界，做教練也是一樣。在她達到事業巔峰的時候，她沒有固執地繼續下去，而是選擇了家人。她的功成身退需要很大的勇氣和決心，也許其他人會為她的離開感到惋惜，但是郎平自己不會有任何遺憾，因為她給自己的體育生涯畫上了完美的句號，用餘生去體味和享受家庭帶給自己的快樂和幸福，這樣的人生才是沒有遺憾的人生！為此，我們在事業成功的時候，一定要清醒地麵對自己的處境，一味的留戀並不會讓成功延續下去，隻有功成身退才能讓成功成為永遠，及時的急流勇退不僅是高深的處世哲學，是一種過人的智慧，更是一種人生的大境界。