人們總是太過在意人生的種種得與失，算計別人的結果卻是得不償失。
記住：算計別人，其實就是在估價自己的付出，它已經被放在秤上，已經論斤論兩地被估價，算計來算計去，隻會算計了自己。
第149天人際關係就是善意的關係
我在老年之所以能平和睿智地生活，是因為我能夠不去計較生活中的瑣事，從而就有了更多的快樂，並且也給別人帶來快樂。
——季羨林
葉舟先生說，人際關係就是善意的關係。人三分理智、七分感情。士為知己者死。給予就會被給予，剝奪就會被剝奪；信任就會被信任，懷疑就會被懷疑；愛就會被愛，恨就會被恨。情感孕育行為。你對我友善，我也對你友善；你對我不友好，我也不可能友好地對待你。如果你擁有對別人有用的信息而不與別人交流，那麼，你就會發現別人擁有對你有用的信息也不會告訴你。
幫助別人就是幫助自己。愛默生說：“人生最美麗的補償之一，就是人們真誠地幫助別人之後，同時也幫助了自己。伸出你的手去援助別人，而不是伸出你的腳去絆倒他們。一個與人為善、一心做事的人，也許會流一些血，但勝利最終會屬於他的。”而相反，如果你過於斤斤計較，便很難獲得與他人的友好關係，最終獲得的也僅是煩惱與痛苦。
曉蕾大學畢業後，就進入一家外企工作。她工作能力強，人也漂亮，因此很受大家喜歡。但她卻是一個精明的人，十分愛計算得失。特別是在與別人的交往過程中，她認為對自己沒用的人就是廢物，不值得自己去浪費時間與精力。
對公司內部的保潔人員，她連正眼都不看對方一眼，更別說平時給予什麼幫助了。而對自己的頂頭上司，卻總是眉開眼笑、極力討好。她認為，自己要想拿到更多的薪水，升到更高的職位，必須要借助比自己高的人的力量向上爬。因此隻要一有機會她就會向她的上司表示出好感。對於有利用價值的同事她也會找機會接近，而對那些沒利用價值的人卻總是不冷不熱的，日子一久，大家都看出了她的交往目的，便逐漸地疏遠了她。
她本是個有能力的人，但總是無法得到晉升，她不明白，自己付出了那麼多，為什麼不能從上司那裏得到晉升的機會。
在人際交往中，隻有無私的付出才能換來真正的收獲。如果像曉蕾那樣，過於算計自己的付出，隻會使對方認為你功利心太強，對你敬而遠之。
所以，生活中，在與他人交往的時候，要以真誠的態度去幫助朋友，不要使對方覺得接受你的幫助是一種負擔，這樣當你有求於對方的時候，對方才更樂於為你效勞。
如果你是一個能處處為別人考慮的人，你為他幫忙的種種好處，他絕不會忘記，會用各種各樣的方式來回報你，你將會收獲更多。在幫助別人的時候，時刻要記住：你現在的付出是在為你的以後積累人情，積累人氣，切不可讓你的一些不適當的舉措，將你付出的一切磨滅掉，這是維持善意的人際關係的基礎。
第150天建立心靈的“良知簿”
好運和歹運都是積累而成的。世上從來沒有無緣無故的好運和歹運。
——葉舟
每個人的心中都有一張“心靈的記錄單”，每個人的所言所行，無論是否願意，都要一次不少地真實地記錄在案。麵對世人，敢敞開自己“心靈的記錄單”，經得起他人的查看，就能高挺著自己的脊梁，走屬於自己的陽光大道。
有這樣一個故事：
一位得道高僧，傳說有一盞寶燈，燈芯鑲著曆時五百年在千尺海下孕育出來的碩大的明珠。如果哪個人有幸摘到這顆珍珠，那他便會品性高潔，備受世人所敬重。
同時，也有人傳言，說這位大師門下有3個弟子。他的3個弟子曾經跪拜求教怎麼樣才能得此稀世珍寶。大師說道，世人可以分為三品：時常損人利己者為下品，因其心靈已落灰塵；偶爾損人利己者為中品，心兒紅白相浸，如立懸崖之邊；終身不損人利己者為上品，性情心潔，為世人所敬。人心本是水晶之體，容不得灰塵的纏繞。