植物,顧名思義除了具有五彩繽紛的花朵和綠油油的植株外,還能散發出各種不同的芳香氣味。因此,這類植物不但能綠化、美化環境,還能清新空氣,給人以特殊的享受。
芳香植物,顧名思義就是除了鮮豔的花朵和綠色的植株外,還能散發各種不同的芳香氣味的植物,所以這類植物不但能美化、綠化環境,還能清新空氣,給人以舒適的享受。芳香植物兼有藥用植物和天然香料植物共有屬性的植物類群。在近代的科學研究中發現,芳香植物除了含有多種藥用成分和香氣成分外,還含有抗氧化物質、抗菌物質等,有些芳香植物釋放出來的氣味能殺滅細菌、病毒,驅逐蚊、蠅毒蟲。芳香植物在醫療保健方麵有著廣泛應用的曆史。早在1000多年前,《神農本草經》及其他醫學專著中對這類植物就有“聞香治病”、“芳香除穢辟疫”的記載。
芳香植物散發的揮發性植物精油,其精油分子被人吸入後,首先會直接進入大腦邊緣葉的係統,這些分子會進入肺部,被肺的小氣囊吸收,然後傳至血液中,血液會流至心髒,並透過循環係統而遍及全身。同時吸入的精油分子會對支氣管等呼吸係統黏膜起到天然的保護屏障作用,免受細菌病毒的侵害。
預防呼吸道疾病,從淨化環境,增加免疫力開始著手是較積極的應變方式。用熏香的方式來進行芳香療法,不但可從周遭環境開始淨化,同時在潛移默化中提升自己的免疫能力,並且對忙碌的現代人而言也是簡便易行的。
那麼,追尋自然保健的觀點,讓我們一起來關注並重新認識一下這些古老又新鮮的芳香植物吧!
1.藿香(Agastacheragosus)又名排香草、合香,唇形科藿香屬,多年生芳香草本。植株高40厘米~100厘米,夏季開花,花唇形,白色或紫色,10月~11月結查。
藿香的防疫治病有著久遠的曆史。早在《藥品化義》一書中就指出:“藿香,其氣芳香,善行胃氣,以此調中,治嘔吐霍亂,以此快氣,除穢惡痞悶”,“香能和五髒,辛能通利九竅,若崗瘴時疫用之,不使外邪內侵,有主持正氣之力”;《本草正義》中亦稱藿香“可辟穢惡,解時行疫氣”。
藿香還富含營養素和微量元素。它的嫩莖、嫩葉、嫩苗含有鈣、胡蘿卜素、蛋白質、纖維素及各種礦物質,可作為蔬菜食用,既美味可口,又是保健佳品。夏季常吃涼攔藿香,可預防感冒暑濕,養顏美容。
藿香的莖、葉可提取芳香油,供食品工業和化妝品工業作為香料。
藿香生長適應性強,耐寒、耐熱,我國南北各地均可種植,不擇土壤,耐肥、耐瘠。用種子或分根繁殖,極易成活。
2.艾(Artemisinaarayi)又稱艾蒿,菊科,多年生草本植物。秋季開花,整株都有芳香氣味,揉之,香氣更濃。
中醫學上以葉入藥,性溫,味苦,具有和營血、暖子宮、祛寒濕的功能。主治月經不調,帶下等症。艾葉油有平喘、鎮咳、去痰及消炎的作用。